6 bài thuốc dân gian chữa đau xương khớp cực hiệu quả - The first knowledge sharing application in Vietnam

Khi nhiệt độ xuống thấp, những gân cơ thường bị co rút gây nên những chứng vẹo cổ cấp do lạnh, hoạt động khớp khó khăn vất vả khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí hoàn toàn có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phát những đợt viêm khớp cấp trong thời tiết lạnh do axit uric trong máu bị kết tủa và lắng đọng vào khớp gây viêm. Đặc biệt người già, những công dụng hoạt động giải trí khung hình bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên thực trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là những trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay, khiến người bệnh phải làm những động tác như gấp, xoay cổ tay … một hồi mới giảm bớt cảm xúc cứng khớp. Dân gian cổ phương có một số ít bài thuốc trị đau nhức xương khớp sau từ cây nhà lá vườn rất tương thích với người bị bệnh xương khớp :

1. Ngải cứu trắng nướng nóng:

Bạn đang đọc: 6 bài thuốc dân gian chữa đau xương khớp cực hiệu quả

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có rủi ro tiềm ẩn cao bị đau khớp ( người lớn tuổi, người béo phì … ) hoàn toàn có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có công dụng phòng bệnh.

2. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng:

Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời hạn thuận tiện, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tính năng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho body toàn thân.

3. Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g:

Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước, để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.

Xem thêm: 6 bí quyết vàng giúp các cặp vợ chồng háo hức với chuyện ấy

4. Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh:

5-10 g lá lốt phơi khô ( 15-30 g lá tươi ), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ những cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30 g, tổng thể đều dùng tươi thái mỏng dính, sao vàng, sắc với 600 ml nước, còn 200 ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

5. Dùng cỏ trinh nữ chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại:

Rễ trinh nữ đã thái mỏng mảnh, tẩm rượu, sao cho thơm ( 20-30 g ) sắc với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều hoàn toàn có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.

6. Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính:

Xem thêm: Ăn thế nào để sống khỏe?

Bạn hoàn toàn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống tiếp tục, thậm chí còn cả viêm khớp mãn tính cũng hoàn toàn có thể được chữa khỏi.

Source: https://mix166.vn
Category: Sức Khỏe