Top 5 app chạy bộ miễn phí mà các runner không nên bỏ qua - The first knowledge sharing application in Vietnam

Tập thể dục là vô cùng quan trọng đối chúng ta. Chạy bộ là một trong những bài tập dễ nhất. Mọi người chạy bộ với những mục tiêu khác nhau như giảm cân nặng, giữ dáng hay là cải thiện sức khỏe.

Thiết bị di động của bạn là một dụng cụ hoàn hảo để theo dõi hoạt động chạy bộ như đo khoảng cách, tần suất chạy và thậm chí là đo nhịp tim. Hầu hết ứng dụng theo dõi chạy bộ đều bắt người dùng đăng ký sử dụng. Các ứng dụng này buộc người dùng phải trả một khoản phí đăng ký mỗi tháng để theo dõi việc chạy bộ của bản thân.

Tuy nhiên, bài này sẽ giới thiệu đến bạn những ứng dụng miễn phí giúp bạn theo dõi việc chạy bộ của bản thân một cách tốt nhất.

Google Fit

Giá: Miễn phí

Google Fit là một trong những ứng dụng chạy bộ miễn phí tốt nhất trên thiết bị di động. Nó theo dõi nhiều thứ diễn ra trong quá luyện tập như lượng calo được đốt cháy , nhịp tim và nhiều thứ khác. Nó cũng hỗ trợ hầu hết các máy theo dõi tập thể dục. Một số tên tuổi lớn mà Apps hỗ trợ như Wear OS, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum và thậm chí là Sleep as Android để theo dõi giấc ngủ. App vẫn có những hạn chế của nó. Tuy nhiên nó vẫn khá tốt với những gì nó mang lại cho người tập dù là một app miễn phí.

Tải Google Fit cho Android

Tải Google Fit cho Android tại đây.

Tải Google Fit cho IOS

Tải Google Fit cho IOS tại đây.

Nike+ Run Club

Giá: Miễn phí

Nike + Run Club là một ứng dụng chạy bộ miễn phí khá tốt. Các tính năng của ứng dụng bao gồm một trình theo dõi cả về thời gian và khoảng cách chạy. Ngoài ra, bạn sẽ nhận được các thử thách hàng tuần và hàng tháng để giúp duy trì động lực cùng với đó là những thành tích đạt được, bảng xếp hạng và các công cụ vui chơi mang tính cộng đồng. Bạn có thể dễ dàng theo dõi những thứ như khoảng cách, tốc độ, thời gian và lượng calo ước tính được đốt cháy. App có hỗ trợ cho thiết bị Wear OS của Google.

App luôn được cập nhật thường xuyên. Tuy nhiên, những cập nhật đó đôi khi không tốt hơn phiên bản trước mà còn xảy ra lỗi trong lúc sử dụng. Dù gì thì đây cũng chỉ là một app miễn phí, nhưng những gì mà nó mang lại thật sự rất tốt.

Tải Nike+ Run Club cho Android

Tải Nike+ Run Club cho Android tại đây.

Tải Nike+ Run Club cho IOS

Tải Nike+ Run Club cho IOS tại đây.

Xem thêm:

Wearable apps

Giá: Miễn phí

Trong một số trường hợp, tải xuống một ứng dụng bên thứ ba là không cần thiết. Nhiều thiết bị wearable có sẵn app dành riêng, bao gồm Wear OS, Samsung Gear, Fitbit . Chúng thường khá tốt trong việc theo dõi các chỉ số cơ bản như các bước thực hiện, nhịp tim, quãng đường di chuyển, leo cầu thang, đốt cháy calo và những thứ khác.

Chẳng hạn, Fitbit có một ứng dụng đặc biệt tốt để theo dõi các chỉ số cơ bản. Các app này tuy không mang trải nghiệm tốt như các app bên thứ ba. Tuy nhiên, những gì mà nó mang lại thật sự rất tốt, đáp ứng được các nhu cầu cơ bản mà người dùng cần.

Tải Fitbit cho Android

Tải Fitbit cho Android tại đây.

Tải Fitbit cho IOS

Tải Fitbit cho IOS tại đây.

Strava

Giá: Miễn phí

Strava là một ứng dụng theo dõi việc chạy bộ rất được yêu thích trên thị trường. Từ một ứng dụng chuyên dùng để theo dõi việc luyện tập của các cua rơ xe đạp thì nay đã có thêm tính năng theo dõi chạy bộ dành cho các runner. App còn có các tính năng dành cho nhiều môn thể thao khác nữa.

Các tính năng hữu ích luôn được cập nhật, cải thiện cộng với giao diện sử dụng thân hiện với người dùng giúp app luôn được đánh giá tốt. Ngoài ra, app có khả năng đồng bộ với nhiều thiết bị của các hãng lớn trên thị trường như Runkeeper, Nike+, Fitbit. Những gì phiên bản miễn phí của app mang lại thật sự rất tuyệt vời. Ngoài ra app còn có bản trả phí để có các tính năng nâng cao khác.

Tải Strava cho Android

Tải Strava cho Android tại đây.

Tải Strava cho IOS

Tải Strava cho IOS tại đây.

Ở trên là những app theo dõi việc luyện tập chạy bộ tốt nhất mà chúng mình biết, chúc bạn sẽ lựa chọn được app thích hợp với nhu cầu của bản thân mình.

Theo dõi Sforum mỗi ngày để cập nhật những thông tin, tin tức,

Theo dõi Sforum mỗi ngày để cập nhật những thông tin, tin tức, mẹo android , ios mỗi ngày các bạn nhé.