21+ cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất với nguyên liệu thiên nhiên

Nám da là vấn đề khá phổ biến nhưng lại khiến không ít người đau đầu. Hãy thử áp dụng những cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất đang được nhiều người áp dụng sau để cải thiện tình trạng da của mình nhé!

Hiểu nám để trị nám

Nám là thực trạng da Open những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da. Sự đổi khác sắc tố da hoàn toàn có thể xảy ra trên da mặt, môi, trán, cằm, sóng mũi. Ngoài ra, nám cũng hoàn toàn có thể gặp ở những vị trí khác trên khung hình, tuy nhiên nám thường Open ở vùng da liên tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời .

Nám da thường Open ở phụ nữ từ 20-50 tuổi ( phụ nữ trong độ tuổi sinh sản ), trong đó nám da ở phụ nữ có thai và nám da sau sinh khá thông dụng. Tỉ lệ bị nám da ở nám giới thường thấp hơn phái đẹp. Tình trạng này cũng tương quan đến đến địa lý, chủng tộc, hoặc do di truyền .

21 phương pháp trị nám tại nhà hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay có rất nhiều cách chữa nám tại nhà dễ dàng và hiệu quả. Mời chị em tham khảo ngay các cách dưới đây.

Cách trị nám tại nhà sử dụng phương pháp thiên nhiên

• Ưu điểm: Trị nám da bằng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên không chỉ giúp làm mờ nám, mà còn nuôi dưỡng da khỏe đẹp nhờ thành phần chứa nhiều vitamin và dưỡng chất. Tiết kiệm chi phí và độ an toàn cao.
• Nhược điểm: Chỉ trị nám trên bề mặt, không đánh bay nám hoàn toàn. Tỷ lệ tái phát lên đến 100% và đòi hỏi người dùng phải kiên trì, bỏ ra rất nhiều thời gian, công sức. Không khoa học, không có lộ trình cụ thể

Cách trị nám da tại nhà với lá trầu không

Trong lá trầu không chứa nhiều dưỡng chất như muối khoáng, chất xơ, carbohydrate và vitamin … Các chất này giúp ngăn ngừa quy trình tổng hợp hắc sắc tố melanin. Từ đó, giúp ngăn ngừa và cải tổ thực trạng thâm nám, tàn nhang trên da. Ngoài ra các dưỡng chất có trong lá trầu không còn kích thích sản sinh Melanin và Elastin, thôi thúc quy trình tái tạo tế bào mới, cải tổ độ đàn hồi cho da .

Cách trị nám tàn nhang tại nhà Nghệ

Curcumin thành phần hoạt chất chính có trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa mạnh và làm sáng da, đồng thời nó cũng làm giảm sắc tố melanin. Nó cũng thải độc tố khỏi da và làm giảm mụn nhọt trứng cá .

Xem cách trị nám tại nhà với khoai tây

Trong khoai tây có nhiều vitamin C, B6, kali, chất xơ, … rất tốt cho da. Đặc biệt vitamin C có tính năng giúp vô hiệu tế bào chết, chống lão hóa, từ đó làm da sáng đều màu hơn. Không chỉ vậy, các dưỡng chất có trong khoai tây có năng lực kích thích khung hình sản sinh ra nhiều lượng collagen, làm da trắng mịn, đàn hồi, tương hỗ vô hiệu thâm nám trên da mặt .

Rau ngót và cách trị nám tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả

Trong rau ngót chứa nhiều loại vitamin nhóm B và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe thể chất như Canxi, vitamin A, Magie, Kali nên vừa giúp trị nám vừa giúp tăng cường sức khỏe thể chất làn da. Đặc biệt, hàm lượng lớn vitamin C có trong rau ngót có tính năng kích thích quy trình sản sinh collagen để duy trì sự đàn hồi và săn chắc cho da. Bên cạnh đó, vitamin C còn có hiệu quả đẩy lùi được các hắc tố gây nám da, làm cho làn da thêm mịn màng, sáng khỏe .

Cách trị nám đơn giản tại nhà với kem đánh răng

Fluor trong kem đánh răng ngoài công dụng bảo vệ men răng, giúp răng chắc khỏe còn có công dụng hấp thụ các hắc sắc tố melanin trong tế bào, ngăn ngừa đẩy lùi nám và tàn nhang hiệu quả .Bên cạnh đó, kem đánh răng cũng có chứa chất tẩy nhẹ có công dụng tẩy tế bào da chết, kích thích da sản sinh nhiều tế bào mới, cải tổ sắc tố da giúp da sáng và đều màu hơn .

Sử dụng Sữa chua điều trị nám tại nhà

Sữa chua có tính năng làm mềm da, vô hiệu tế bào chết và làm trắng sáng da hiệu quả. Mặt nạ sữa chua có công dụng rất tốt trong việc điều trị nám .

Trị nám bằng hoạt chất

• Ưu điểm: Các loại hoạt chất trong mỹ phẩm có giá thành khá đa dạng, phù hợp với túi tiền của đại đa số mọi người, sử dụng đơn giản và khá tiện dụng, có thể điều trị tại nhà và dễ dàng mang đi mọi lúc mọi nơi
• Nhược điểm: Trên thị trường có rất nhiều loại kem chứa hoạt chất trị nám không rõ nguồn gốc, xuất xứ và chứa hóa chất độc hại, nếu sử dụng sẽ khiến cho tình trạng nám và tàn nhang nặng thêm, viêm nhiễm, kích ứng da, thậm chí gây ra ung thư da. Phương pháp này cần có thời gian kiên trì sử dụng.

Sử dụng hoạt chất Hydroquinone điều trị nám tại nhà

Hydroquinone ( HQ ), hay còn gọi là dihydroxybenzen, là một hợp chất hydroxyphenolic có cấu trúc tựa như như tiền thân của melanin. Nó ức chế sự sản sinh melanin bằng cách ức chế enzyme tyrosinase. HQ không chỉ ảnh hưởng tác động đến sự hình thành, melanin hóa và suy thoái và khủng hoảng của các melanosome mà còn ảnh hưởng tác động đến cấu trúc màng của các tế bào melanocyte ( tế bào sắc tố ) và sau cuối gây hoại tử hàng loạt các melanocyte. HQ là một chất hoàn toàn có thể bị oxy hóa khi đựng trong các ống hoặc chai lọ làm biến màu các chế phẩm từ màu trắng sang màu nâu. Sản phẩm đã trải qua sự biến hóa sắc tố này sẽ không còn hiệu quả và cần được vô hiệu .HQ thường được sử dụng trong điều trị nám ở các nồng độ khác nhau từ 2-5 % với tần suất một lần mỗi ngày. Các hiệu quả của việc điều trị bằng HQ trở nên rõ ràng sau 5-7 tuần và việc điều trị nên được liên tục trong tối thiểu từ ba tháng đến một năm. HQ cũng được phong cách thiết kế công thức phối hợp với các thành phần khác như các hoạt chất chống nắng, corticoid, retinoid, acid glycolic để mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn .

Hoạt chất 4 – n – bultyresocinol trị thâm tại nhà nhà dễ dàng

4 – n – Butylresorcinol ức chế trực tiếp các hoạt động giải trí của tyrosinase và protein tương quan đến tyrosinase, có nghĩa là chất này mang năng lực ức chế gốc nám từ trước khi hình thành. Khi hoạt động giải trí chỉ với 0.1 % trong mỹ phẩm, chất này hoàn toàn có thể ảnh hưởng tác động một cách rất can đảm và mạnh mẽ. Ưu điểm lớn nhất chính là dù hoạt động giải trí mạnh nhưng vẫn bảo đảm an toàn khi sử dụng vĩnh viễn, thậm chí còn là sử dụng như một yếu tố trong quy trình dưỡng da hàng ngày với mục tiêu làm trắng và ngừa nám .

Tuy là hoạt chất mạnh nhưng không gây bào mòn và không kích ứng, thích hợp cho làn da nám vốn đã yếu vì hư tổn. Chất này được nghiên cứu và điều tra từ 1995 và được phần đông chuyên viên trong giới da liễu nhìn nhận cao trong điều trị nám bảo đảm an toàn, khắc phục được khuyết điểm của các hoạt chất thường thì .

Chữa nám tại nhà hiệu quả với hoạt chất Tranexamic Acid

Khác với Albutin và Hydroquinone chỉ ức chế trực tiếp hoạt động giải trí của Tyrosinase, Tranexamic Acid ngoài việc ức chế tyrosinase còn có tính năng chính sách “ vòng quanh ” .Các nghiên cứu và điều tra cho thấy trên da bị nám còn bị giãn mạch máu và tăng số lượng tế bào viêm, do đó kích thích hình thành nám liên tục. Tranexamic Acid với năng lực tiếp cận đa chiều hơn : giảm tăng sinh mạch máu ở vị trí mỏng dính, đặc biệt quan trọng ở gò má và giảm hình thành các tế bào viêm, ức chế viêm da. Vì vậy, Tranexamic Acid giảm hình thành nám mảng cho da tổn thương .

Trị nám tại nhà hiệu quả sử dụng Vitamin C

Vitamin ( Ascorbic acid ) được nhìn nhận là thành phần thiết yếu so với làn da. Thành phần này có công dụng chống oxy hóa, kích thích da tăng sinh collagen và tiêu trừ sắc tố melanin. Hiện nay, các loại sản phẩm chăm nom và điều trị chứa vitamin C thường được sử dụng trong trường hợp da lão hóa, sạm nám, thâm mụn và tàn nhang .Tuy nhiên, vitamin C hoàn toàn có thể khiến các nốt mụn bọc trở nên viêm đỏ và sưng to hơn. Vì vậy, cần tránh dùng các loại kem bôi trị nám chứa thành phần này nếu da mặt có quá nhiều mụn viêm đỏ .

Trị nám và tan nhang tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả với NAG

N-acetyl glucosamine ( NAG ) là một dạng dẫn xuất của glucose được tổng hợp từ vỏ của động vật hoang dã giáp xác. N-acetyl glucosamine sẽ sống sót trong các khoảng trống của tế bào, củng cố hàng rào bảo vệ và duy trì nhiệt độ cho làn da. Ngoài ra, N-acetyl glucosamine còn có nhiều hiệu quả giật mình, tiêu biểu vượt trội hơn cả những hoạt chất dưỡng da nổi tiếng khác. Không chỉ dùng để điều trị nám, hoạt chất NAG có hiệu quả : điều trị sắc tố, cung ứng và duy trì nhiệt độ cho da, tẩy tế bào chết hoàn toàn có thể sửa chữa thay thế AHA và tác dụng chống lão hóa cho da

Cách trị nám da mặt tại nhà với hoạt chất Arbutin

Arbutin là dẫn xuất của hydroquinone, có nguồn gốc từ thực vật. Arbutin sử dụng hiệu quả trong việc điều trị các rối loạn do tăng sắc tố, ít độc trên Melanocyte hơn Hydroquinone. Tác dụng dịu nhẹ của arbutin là do sự phóng thích có kiểm soát của Hydroquinone khi liên kết Glycosid bị cắt đứt.

Arbutin sống sót ở hai dạng, alpha và beta. Dạng alpha cho mức độ không thay đổi cao hơn và có công dụng ức chế mạnh hơn so với dạng beta. Bác sĩ cho rằng nồng độ Arbutin trong loại sản phẩm dùng ngoài da không nên vượt quá khoảng chừng 2-4 % .

Sử dụng hoạt chất Glutathione để trị nám

Là hoạt chất chống oxy hóa mạnh xuất hiện ở hầu hết tổng thể các tế bào của khung hình, làm trách nhiệm trung hòa các chất chuyển hóa gây độc tế bào. Đối với nám da, hoạt chất này không tác động ảnh hưởng trực tiếp vào quy trình hình thành Melanin mà tác động ảnh hưởng vào chuyển hóa Melanin, đồng thời ngăn ngừa sự lão hóa giúp da sáng màu, mờ đốm nâu

Trị nám da mặt tại nhà với Niacinamide

Niacinamide là một dẫn xuất của vitamin B3. Các nhà khoa học chỉ ra rằng Niacinamide không làm tác động ảnh hưởng đến hoạt động giải trí của tyrosine nhưng nó làm giảm sắc tố trải qua việc ngăn ngừa sự chuyển hóa melanosome từ melanocyte đến mặt phẳng da lên đến 68 %. Nói cách khác Niacinamide ngăn ngừa sự tích tụ melanin tại lớp biểu bì làm da sẫm màu .Các điều tra và nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng sử dụng hoạt chất trị nám Niacinamide 4-5 % trong vòng 8 tuần làm giảm lượng hắc sắc tố đáng kể cho hiệu quả điều trị tương tự Hydroquinone với ít công dụng phụ hơn .Niacinamide được cho là hoạt chất khá bảo đảm an toàn và hiệu quả cho đến lúc bấy giờ. Tác dụng phụ hoàn toàn có thể là ban đỏ, mẩn ngứa ở mức độ khá nhẹ .

Sử dụng hoạt chất Retinol để chữa nám tại nhà

Retinoids, ví dụ là tretinoin, được dùng phối hợp với HQ làm chất tăng độ thẩm thấu, nhưng sau đó được phát hiện năng lực ức chế melanin riêng. Tretinoin làm đẩy nhanh quy trình vô hiệu sắc tố trải qua quy trình tái tạo biểu bì và đẩy nhanh quy trình này để làm giảm thời hạn liên hệ giữa tế bào sừng và tế bào sinh melanin .

So với Hydroquinone thì thời hạn công dụng của nhóm retinoids lâu hơn và các dẫn chứng lâm sàng cho thấy da sáng lên trông thấy sau khoảng chừng 24 tuần .Tretinoin cho công dụng tốt khi dùng đơn độc nhưng hiệu quả cũng tăng lên khi phối hợp với các thành phần khác như hydroquinone .

Kết hợp Acid Kojic để chữa nám

Kojic Acid là một hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ nấm và quy trình lên men gạo. Kojic Acid giúp làm sáng da, vô hiệu các đốm nâu và tàn nhang bằng cách ngăn ngừa hoạt động giải trí của Tyrosinase. Đồng thời, nó còn có công dụng làm tăng đáng kể thực bào của bạch cầu đa nhân trung tính và tăng sinh tân bào giúp cho việc vô hiệu các hắc sắc tố gây nám da tốt hơn .

Kojic acid thường được sử dụng với nồng độ 1 % – 4 %. Qua điều tra và nghiên cứu, việc đề xuất kiến nghị thêm Kojic Acid 2 % vào hỗn hợp Hydroquinone 2 %, Glycolic Acid 2 % sẽ mang lại hiệu quả điều tương hỗ tương hỗ điều trị nám và tàn nhang tăng lên đáng kể .

Sử dụng Mequinol để chữa nám

Mequinol là một ether có nguồn gốc từ hydroquinone. Cơ chế hoạt động giải trí vẫn chưa rõ ràng, tuy nhiên, là một cơ chất của tyrosinase nên nó đóng vai trò là một chất ức chế cạnh tranh đối đầu, hạn chế hình thành các tiền chất của melanin. Ở Mỹ, hoạt chất này được sử dụng với nồng độ 2 %, tích hợp với tretinoin 0,01 % để làm tăng tính thấm qua da .

Trị nám bằng phương pháp Laser

Laser trị nám là một trong những chiêu thức điều trị nám được rất nhiều chị em lựa chọn bởi nó đem lại hiệu quả cao chỉ trong 1 thời hạn ngắn. Phương pháp này hoạt động giải trí dựa trên chính sách sử dụng ánh sáng để tác động ảnh hưởng lên hắc tố melanin, từ đó phân hủy thành những hạt li ti và đào thảo ra ngoài dựa theo chính sách tự nhiên. Đồng thời, nó còn kích thích sự tăng trưởng của các tế bào da mới đem lại làn da sáng mịn hơn chỉ sau 1 – 2 tuần .

Ưu điểm:

• Làm sáng da, đều màu da và se khít lỗ chân lông
• Cải thiện các tuyến bã nhờn, giảm lượng dầu nhờn tiết da
• Cải thiện các nếp nhăn do kích thích sản sinh collagen elastin
• Giúp da được trẻ hóa hơn, đẹp hơn sau liệu trình trị liệu
• Không xâm lấn, không ảnh hưởng vùng da lân cận

Nhược điểm:

• Sau khi sử dụng laser trị nám da phải bảo vệ kỹ càng bởi lớp màng chắn bảo vệ da đã mỏng, nếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời các vết nám sẽ càng dễ lan rộng và phát triển trở lại.
• Một số trường hợp, vết nám sau khi trị bằng laser có thể hết, nhưng tại vùng da được điều trị có thể xuất hiện vết thâm lớn và còn đậm màu hơn vết cũ.
• Có khá nhiều cơ sở thẩm mỹ dùng tia laser có bước sóng nhiệt lượng không chọn lọc,có thể làm hư hại vùng da bị nám, bị bỏng nặng và tổn thương ở vùng da xung da quanh rất cao.

Điều trị nám với Laser tonning

Laser Toning sử dụng bước sóng từ 532 – 1064 nm. Nhờ vậy mà khi các tia Laser được bắn ra đều sẽ giúp xâm nhập vào sâu trong lớp biểu bì. Mặc dù đây không phải là công nghệ tiên tiến trị nám tốt nhất lúc bấy giờ tuy nhiên nó vẫn được nhiều người mua lựa chọn nhờ một số ít ưu điểm sau đây :

• Có thể điều trị được nhiều loại nám với các mức độ khác nhau.
• Tăng độ đàn hồi cho làn da.
• Thúc đẩy sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa.
• Mang đến hiệu quả điều trị lên đến 80%.
• Hạn chế nguy cơ tái nhiễm nám, tàn nhang sau liệu trình.

Sử dụng Laser Q-switched chữa nám

Laser Q-Switched hiện đang là chiêu thức điều trị nám tiên tiến và phát triển được tin yêu và vận dụng khá thoáng đãng trong ngành nghệ thuật và thẩm mỹ da nói chung và làm đẹp nói riêng tại nhiều vương quốc trên quốc tế. Công nghệ tân tiến này được ý tưởng từ Mỹ và đang được nhiều spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp thẩm mỹ và nghệ thuật lựa chọn .Công nghệ Laser Q-Switched sử dụng những tia laser có cường độ nguồn năng lượng tập trung chuyên sâu lớn giúp phá huỷ các tế bào gây nám, tàn nhang cực hiệu quả trong thời hạn ngắn. Năng lượng từ Laser Q-Switched này đồng thời ảnh hưởng tác động đến các sắc tố nằm sâu dưới lớp biểu bì, trung bì và hạ bì giúp lấy đi hoặc làm mờ các sắc tố đen – melanin và sắc tố đỏ – oxy hemoglobin .

Áp dụng phương pháp Laser Picosure

Được nhìn nhận là công nghệ tiên tiến trị nám tốt nhất lúc bấy giờ. Ở thời gian hiện tại, đây là một trong số ít những giải pháp có năng lực vô hiệu hơn 90 % đốm nâu trên da chỉ sau 1 liệu trình điều trị .Kỹ thuật Pressure Way với bước sóng cực ngắn 1/1. 000.000 pico giây tạo hiệu ứng quang cơ và sóng áp lực đè nén, phân hủy gốc nám thành những mảnh cực nhỏ và đào thải chúng ra ngoài, xóa sạch vết nám và tàn nhang mà không làm tổn thương các mô lân cận .Nhờ chiếm hữu dòng xung cực ngắn, bước sóng chỉ từ 755 nm, liệu pháp Laser Picosure sẽ tác động ảnh hưởng sâu ở đa tầng da, giải quyết và xử lý triệt để vùng da bị nám. Đồng thời sản sinh collagen tự nhiên giúp da khỏe mạnh và trẻ hóa hơn .

Sử dụng phương pháp Laser Fractional CO2 

Ngày nay với công nghệ tiên tiến laser CO2 Fractional hoàn toàn có thể giúp bạn điều trị dứt điểm trọn vẹn thực trạng nám, tàn nhang, trả lại cho bạn làn da tươi tắn, trắng sáng. Công nghệ Laser CO2 Fractional được xem là một trong những công nghệ tiên tiến trị nám tốt nhất lúc bấy giờ, mang lại hiệu quả tối ưu, được rất nhiều vương quốc trên quốc tế vận dụng, trong đó có Nước Ta .

Điều trị tàn nhang tận gốc bằng công nghệ Laser CO2 Fractional giúp loại bỏ nám, tàn nhang hiệu quả lên đến 95% mà không gây tổn thương da, không đau rát hay tác dụng phụ

KẾT LUẬN

Có thể thấy trị nám bằng các chiêu thức thiên nhiên sẽ mất khá nhiều thời hạn và nếu như không vận dụng liên tục thì nám sẽ liên tục quay trở lại. Thậm chí nếu để lâu, các vết nám sẽ lan rộng sang các vùng da khác với tỷ lệ dày hơn. Vì vậy, để vô hiệu nám tận gốc cần đến sự can thiệp và tương hỗ của công nghệ cao .Tuy nhiên, với các phương pháp trị nám công nghệ cao như sử dụng laser, người dùng cần chọn các cơ sở làm đẹp uy tín với đội ngũ nhân viên cấp dưới và bác sĩ kinh nghiệm tay nghề cao. Các chuyên viên Da liễu khuyên rằng nên trị nám với các loại sản phẩm có chứa các thành phần hoạt chất đặc trị “ khắc tinh ” của nám bằng những mẫu sản phẩm mỹ phẩm tương thích để bảo vệ trị nám dứt điểm và bảo đảm an toàn cho sức khỏe thể chất và làn da .

Source: https://mix166.vn
Category: Thiên Nhiên