3 Loại Thiết Bị Tập Thể Dục Ở Công Viên

Tập luyện thể dục thể thao là phương pháp rèn luyện thể lục, nâng cao sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Phương pháp duy trì luyện tập tốt nhất chính là sử dụng các thiết bị tập thể dục ở công viên tiết kiệm chi phí và có nhiều động lực tập luyện hơn khi có nhiều người cùng tham gia.

1. Các loại thiết bị tập thể dục công viên

Để có thể tạo điều kiện tốt nhất cho người dân trong khu vực thành thị, dân cư, chung cư luyện tập, tăng cường sức khỏe vào thời gian rảnh rỗi. Việc lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời là cách giúp người dân thiết lập các mục tiêu tập luyện rèn luyện sức khỏe vô cùng hiệu quả.

Tùy vào từng mục đích sử dụng như giảm cân, tăng cơ, cải thiện vóc dáng,…để lựa chọn các loại thiết bị tập thể dục phù hợp với diện tích và không gian. Dưới đây là các thiết bị tập thể dục công viên được lựa chọn lắp đặt nhiều nhất:

• Thiết bị tập tay vai công viên: giúp rèn luyện các vùng cổ tay, cánh tay, khớp vai, tạo sự linh hoạt cho các nhóm cơ và hỗ trợ hệ hô hấp và hệ tuần hoàn

• Thiết bị tập eo: giúp người tập đốt cháy mỡ thờ ở vùng eo, tạo sự săn chắc tự nhiên vì vậy thiết bị này được phái nữ ưu ái lựa chọn sử dụng rất nhiều.

• Thiết bị đi bộ trên không: là loại thiết bị bổ trợ giúp người dùng tạo sự dẻo dai, linh hoạt cho đôi chân chắc khỏe. Ngoài ra thiết bị này rèn luyện các nhóm cơ hông, cơ đùi, eo giúp cơ thể vận động như đang đi bộ nhằm lưu thông khí huyết.

• Xe đạp tập thể dục ngoài công viên: thích hợp cho cả nam lẫn nữ, từ người già đến trẻ em giúp rèn luyện khả năng vận động của các khớp hông, khớp gối, tăng cường độ linh hoạt của các cơ bắp, tăng cường chức năng tim và phổi, phát triển sức mạnh của cơ bắp trong chi dưới, bắp đùi và thắt lưng,…

• Thiết bị tập luyện lưng bụng: tác động vào vùng lưng, thắt lưng, cơ bụng nhằm hỗ trợ hệ tuần hoàn, hệ hô hấp.

• Thiết bị xà đơn, xà kép: tăng cường sức mạnh cơ bắp tay, vai, ngực và lưng. Thiết bị tập luyện này giúp tăng chiều cao, phát triển thể lực tốt, tăng sự linh hoạt dẻo dai và phát triển cơ bắp.

• Thiết bị công viên kiểu chèo thuyền: rèn luyện khả năng vận động của các khớp hông, tay. Tăng cường chức năng tim và phổi, phát triển sức mạnh của cơ bắp tay, thắt lưng và cải thiện sự linh hoạt, phối hợp và ổn định của toàn thân.

(thiết bị tập thể dục công viên rất đa dạng về công năng và chủng loại)

2. 3 loại thiết bị tập thể dục ở công viên được ưa chuộng

Tại các khu vực vui chơi công cộng như công viên, trường học, khu đô thị mới, khu nghỉ dưỡng, các nhà vườn,… hình ảnh các cụ ông, cụ bà, đàn ông, phụ nữ, thanh thiếu niên và các em bé sử dụng các thiết bị tập thể thao khác nhau để rèn luyện, nâng cao sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể.

Và 3 loại thiết bị tập thể dục ở công viên được cả người già lẫn trẻ em, nam nữ đều yêu thích đó chính là xe đạp công viên; thiết bị đi bộ trên không và thiết bị tập xoay eo. Đặc biệt máy tập kết hợp xoay eo – tay vai công viên: có khung trụ chịu lực tốt, không bị han gỉ là sản phẩm lý tưởng để lắp đặt tại những nơi công cộng, thích hợp cho những người lớn tuổi tập luyện để nâng cao sức khỏe, cải thiện hệ tim mạch, hô hấp, tuần hoàn máu và giúp cơ bắp tay, cơ vai dẻo dai, khỏe khoắn hơn.

(thiết bị đi bộ trên không)

Vì sao có rất nhiều dụng cụ, thiết bị thể thao công viên nhưng duy chỉ có 3 loại thiết bị này được yêu thích nhất?

Lý do rất đơn giản bởi vì cả 3 thiết bị tập luyện thể thao này đều rất dễ sử dụng, khi tập luyện không tốn nhiều sức lực, an toàn với người dùng. Ngoài ra cả 3 thiết bị này khi tập luyện đều tác động lên toàn bộ cơ thể làm săn chắc các vùng cơ tay, cơ chân, cơ bụng, cơ mông, nâng cao sức khỏe mỗi ngày.

(thiết bị tập thể dục xoay eo)

3. Thiết bị thể thao công viên dành cho trẻ em

Dụng cụ, thiết bị thể thao công viên dành cho trẻ em có rất nhiều loại khác nhau. Để giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và tăng tính tư duy sáng tạo thì các thiết bị tập luyện công cộng nói chung và các thiết bị khu vực tập luyện thể dục trường học thường sử dụng:

Xà đơn: là một hoạt động vui chơi, rèn luyện bổ ích tốt cho xương sống chắc khỏe, dẻo dai, phòng chống bệnh vẹo lệch cột sống. Bên cạnh đó, tập xà đơn thường xuyên giúp tăng cường thể chất, phòng tránh tình trạng béo phì thường gặp ở trẻ.

Mâm xoay công viên: cho bé có những bài tập thể lực nhẹ nhàng phù hợp với lứa tuổi. Thiết bị tập luyện này vừa là nơi rèn luyện thể lực, vừa là nơi giúp bé phát triển kỹ năng xử lý tình huống để bé mạnh dạn, học hỏi và hoà đồng hơn.

Xe đạp tựa lưng công viên: tăng sự vận động của chân, đùi và cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sự phát triển của hệ xương; giúp cơ thể điều hòa được hơi thở từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi oxy trong máu làm nhịp tim ổn định hơn.

4. Thiết bị thể thao công viên Việt Phát – Giải pháp nâng cao sức khỏe cộng đồng

Định vị thương hiệu là nơi “Vì sức khỏe cộng đồng” Việt Phát Sport luôn nỗ lực để giúp quý khách hàng có cuộc sống tốt, trường thọ, sống khỏe mạnh hơn và trên hết vui sống một cách trọn vẹn bên những người thân yêu. 

Việt Phát Sport rất vinh dự được nhiều đơn vị, cá nhân tin tưởng, giao trọng trách lắp đặt thiết bị tập thể dục ở công viên cho người dân. Sự có mặt của các thiết bị thể thao công viên ở các địa điểm công cộng cũng phần nào thể hiện cam kết gắn bó lâu dài của Việt Phát Sport với đời sống nhân dân.

Máy chạy bộ, xe đạp tập, máy chèo thuyền… giúp bạn đốt cháy năng lượng, nâng cao sức khỏe. Duy trì lối sống tích cực và nâng cao sức khỏe bằng cách luyện tập thể thao mỗi ngày giúp tinh thần luôn vui khoẻ, thoải mái.

Quý khách có nhu cầu tham khảo và tư vấn xin vui lòng liên hệ qua:

Email: [email protected]

Hotline: 0906 65 1168

Trụ sở chính: đường số 1, Melosa Garden, P.Phú Hữu, Q.9, Tp.HCM