Chuyên mục giải đáp: Nên uống Elevit hay Blackmore trước khi mang thai? – MarryBaby

Tầm quan trọng của uống vitamin tổng hợp trước khi mang thai

Phụ nữ trước khi mang thai có thể bổ sung vitamin và khoáng chất thông qua các loại thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên, một số loại rất khó hấp thụ hoặc bị giảm hàm lượng trong quá trình chế biến.

Vì thế, bên cạnh đa dạng khẩu phần ăn uống, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản có thể uống vitamin tổng hợp. Các loại thực phẩm chức năng này sẽ giúp đảm bảo sức khỏe mẹ bầu và em bé. Khung thời gian tối ưu nhất là dùng vitamin tổng hợp trước khi thụ thai từ 3-6 tháng.

>> Bạn có thể xem thêm: Kinh nghiệm lắm mới chọn đúng vitamin tổng hợp cho bà bầu

Theo thống kê, mỗi ngày, phụ nữ mang thai cần bổ sung 600mg axit folic và 27mg sắt. Trong khi đó, vitamin tổng hợp trước khi mang thai chứa một lượng lớn axit folic và sắt. Do đó, chúng có thể giúp ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh về não và cột sống của thai nhi. Ngoài ra, chúng hỗ trợ quá trình tạo máu nhằm hỗ trợ sự phát triển của nhau thai và em bé.

Các thành phần khác có trong viên uống vitamin tổng hợp cho phụ nữ có thai gồm: canxi, i-ốt, magie, vitamin A, vitamin D, DHA… Đây đều là những dưỡng chất quan trọng với sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.

Bổ sung dinh dưỡng cũng giúp mẹ tránh khỏi những tình trạng như táo bón, sỏi thận hay nhiệt thai. Ngoài ra, tình trạng ốm nghén cũng được cải thiện, mẹ ăn uống ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn.

Có hai loại viên uống vitamin tổng hợp trước khi mang thai phổ biến là Elevit và Blackmore. Mỗi sản phẩm đều có mặt mạnh, mặt yếu riêng. Vì vậy, không ít người thắc mắc nên uống Elevit hay Blackmore trước khi mang thai. Để chọn được loại phù hợp nhất, bạn nên tham khảo và so sánh hai loại viên uống này nhé.

So sánh elevit và blackmore

Sau khi hiểu được tầm quan trọng của viên uống vitamin tổng hợp, bạn có thể khá băn khoăn nên uống elevit hay blackmore trước khi mang thai. Các tiêu chí cụ thể đối với sức khỏe cũng khác nhau tùy vào từng loại viên uống.

1. Viên Uống Vitamin Tổng Hợp Elevit

Được thiết kế dành cho những phụ nữ đang cố gắng thụ thai, đang mang thai hoặc đang cho con bú. Viên uống giúp tích lũy các chất dinh dưỡng, hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của em bé.

>> Bạn có thể xem thêm: Vitamin bà bầu Elevit

Thành phần chính:

• 800 microgram axit folic

• 220 microgam i-ốt

• 60mg sắt nguyên tố

• 18 mg Vitamin B3 (nicotinamide)

Ưu điểm:

• Là loại vitamin tổng hợp dạng viên nén, rất tiện lợi cho bạn mang đi làm, đi công tác hay đi du lịch,…

• Bạn hoàn toàn không phải lo thuốc bị oxy hóa do tiếp xúc với không khí.

• Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh.

• Giúp khả năng thụ thai tốt hơn, nhờ hàm lượng iốt có trong elevit mom tạo môi trường kiềm tử cung.

• Cung cấp sắt giúp mẹ bầu ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt.

• Elevit tích hợp nhiều dưỡng chất, với hàm lượng Axit Folic (800 mcg) cao hơn so với các dòng sản phẩm thuốc khác.

>> Bạn có thể xem thêm: Axit folic dành cho bà bầu có trong thực phẩm nào?