So sánh sữa mẹ và sữa công thức khác nhau như thế nào?

Sữa bột cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho bé phát triển toàn diện trong suốt những năm tháng đầu đời. Song, vì quá ưu tiên chọn lựa sữa ngoài mà mẹ bỉm đã quên rằng sữa mẹ mới là nguồn sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cùng so sánh sữa mẹ và sữa công thức khác nhau như thế nào trong bài viết sau nhé!

1Ưu điểm của việc nuôi con bằng sữa mẹ

1.1 Đối với bé

Sữa mẹ là loại sữa tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Các chất dinh dưỡng cần thiết có trong sữa mẹ sẽ tự thay đổi theo thời gian để đáp ứng được nhu cầu của bé. Đặc biệt, sữa mẹ tự nhiên giúp bé dễ tiêu hóa hơn so với các loại sữa công thức trên thị trường.

Nền khoa học hiện đại ngày nay cũng đã chứng minh rằng sữa mẹ có chứa các kháng thể thiết yếu có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đồng thời, những đứa trẻ được nuôi bằng sữa mẹ có thể có chỉ số thông minh cao hơn những đứa trẻ khác.

Bên cạnh đó, việc uống sữa mẹ còn giúp bé tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh như: Nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiết niệu hay tai (như cảm lạnh), hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS) cũng như những bệnh lý về đường tiêu hóa khác,…

Sữa mẹ là loại sữa tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

1.2 Đối với mẹ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp thu nhỏ tử cung lại như trước khi mang thai, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả do đốt cháy năng lượng cho quá trình sản xuất sữa. Các hormone tạo sữa prolactin ở giai đoạn này giúp các mẹ ít bị căng thẳng hơn.

Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh như tiểu đường, ung thư vú, ung thư buồng trứng, thiếu máu do thiếu sắt, trầm cảm sau sinh hay bệnh loãng xương (giòn xương) hiệu quả.

Bên cạnh đó, sữa mẹ được xem là một nguồn sữa miễn phí giúp tiết kiệm chi phí chăm con. Các mẹ chỉ cần mua một số vật dụng cần thiết như miếng lót thấm sữa, máy hút sữa tiện lợi nếu có ý định vắt sữa cho bé bú.

Việc cho con bú sữa mẹ vào giai đoạn đầu đời sẽ là cầu nối tình cảm giữa mẹ và bé, mang lại cảm giác an toàn, thoải mái nhất. Sữa mẹ có thể cung cấp ngay khi bé khát mà không cần đợi pha hay dùng bình sữa, núm ti. Đồng thời, sữa mẹ sẽ hạn chế thải ra môi trường vỏ hộp, tiết kiệm nước và năng lượng tối ưu.

Combo 2 bình sữa nhựa PP Philips Avent SCF690/23 cổ rộng 125 ml

2Ưu điểm của việc nuôi con bằng sữa công thức

Khi mẹ bận việc đi vắng, đi làm và không thể cho bé bú hoặc trong trường hợp ngoài đường không tiện thì có thể dùng sữa bột để thay thế. Bên cạnh đó, các thành viên trong gia đình đều có thể cho bé bú bình dễ dàng để hỗ trợ khi mẹ bỉm bận rộn.

Sữa công thức được nghiên cứu kỹ càng sẽ đáp ứng các yêu cầu về an toàn và cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cơ bản có trong sữa mẹ. Sữa bột còn cung cấp đủ lượng sữa cần thiết trong quá trình phát triển theo từng lứa tuổi khác nhau của bé.

Tuy nhiên, khi sử dụng sữa công thức, bố mẹ cần lưu ý và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. Đồng thời, tuân thủ đúng liều lượng được khuyến cáo và theo dõi những thay đổi trên cơ thể bé khi sử dụng sữa để đảm bảo an toàn.

Bố mẹ cũng cần tuân thủ và pha sữa theo đúng hướng dẫn sử dụng. Đặc biệt là nhiệt độ nước và cách bảo quản để đảm bảo chất dinh dưỡng bên trong sữa không bị giảm. Và không nên pha thêm bất kỳ thành phần nào khác vào sữa, tránh tác dụng phụ ảnh hưởng đến bé.

Sữa bột Similac 5G số 1 900g (0 – 6 tháng)

3So sánh sự khác biệt giữa thành phần sữa mẹ và sữa công thức

Tiêu chíSữa mẹSữa công thứcNguồn gốcSữa được bú trực tiếp từ bầu ngực của mẹ nên hoàn toàn không nhiễm khuẩn.Có nguồn gốc tổng hợp từ sữa bò, sữa dê,… có khả năng nhiễm khuẩn khi dùng không đúng cách.Mùi vịPhụ thuộc vào chế độ ăn uống của người mẹ, song thường sẽ phù hợp với khẩu vị và sở thích của bé.Mỗi thương hiệu có một mùi vị khác nhau, do đó có thể hợp hoặc không với khẩu vị của bé.Kháng thểCung cấp đầy đủ các kháng thể và dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng bé.Bổ sung kháng thể thiết yếu cho bé, song không thể so sánh được với sữa mẹ.Lượng nướcHoàn toàn đáp ứng được nhu cầu phát triển cho bé, đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời.Phụ thuộc vào chỉ dẫn và pha chế theo công thức của từng thương hiệu sữa.ProteinRất dễ hấp thụ, thích hợp cho bé tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.Có thể nhiều gấp đôi so với sữa mẹ, tuy nhiên lại khó hấp thụ và tiêu hóa hơn.Chất béoCung cấp đầy đủ lượng axit béo cần thiết, có men lipase để tiêu hóa mỡ.Tùy thuộc vào từng thương hiệu sẽ bổ sung chất béo khác nhau, tuy nhiên thường khó tiêu hóa hơn sữa mẹ.Vitamin và khoáng chất

Chế độ ăn uống của các mẹ sẽ giúp vitamin tổng hợp cho bé được chuyển hóa và bổ sung cho bé.

Được tổng hợp nên có thể sẽ có nhiều hoặc ít hơn so với nhu cầu của bé, đồng thời khó hấp thu hơn.CarbohydrateChứa hàm lượng cao hơn sữa công thức và là nguồn năng lượng chính cho sự phát triển đầu đời ở trẻ.Chứa hàm lượng tùy thuộc vào nhà sản xuất, đa phần sữa được tổng hợp từ sữa bò nên bé khó hấp thu hơn.

4So sánh mức độ tăng trưởng của bé giữa việc dùng sữa mẹ và sữa công thức

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), trẻ bú sữa mẹ có thể tăng cân ngay sau sinh. Nhưng khi xét về tốc độ tăng cân tổng thể của trẻ trong một năm đầu tiên thì trẻ dùng sữa mẹ sẽ phát triển chậm hơn so với trẻ bú sữa công thức.

Từ 6 – 8 tuần đầu đời, mức độ tăng trưởng giữa trẻ bú mẹ và trẻ bú sữa công thức sẽ có rất ít sự khác biệt, song từ 2 – 12 tháng tuổi thì sữa công thức lại giúp bé tăng cân và cao nhanh hơn.

Mặt khác, tuy không có sự khác biệt quá nhiều về mức độ béo phì trong 4 – 5 tháng đầu đời, nhưng sau 1 tuổi thì trẻ bú sữa mẹ sẽ gầy hơn, giảm nguy cơ béo phì trong tương lai.

Sữa bột Nutifood GrowPLUS+ hương vani 1.5 kg (trên 1 tuổi)

5Sữa mẹ và sữa công thức, loại nào tốt hơn cho bé?

5.1 Xét về nhu cầu dinh dưỡng

Sữa mẹ vẫn là loại sữa tốt nhất cho trẻ, và sữa công thức không thể hoàn toàn thay thế cho sữa mẹ. Mặc dù sữa công thức có những dưỡng chất cần thiết và quan trọng tương tự như sữa mẹ nhưng vẫn là loại sữa công nghiệp, không phải tự nhiên, không đạt được sự cân đối trong nhu cầu của bé.

Hệ tiêu hóa của trẻ rất yếu vì vậy rất dễ bị các vấn đề về tiêu chảy, đầy hơi,… nếu như loại sữa đó không phù hơp với bé hoặc dùng sữa được bảo quản không đúng cách. Còn sữa mẹ thì hoàn toàn tự nhiên và thân thiện với hệ tiêu hóa của bé hơn sữa công thức.

Sữa mẹ vẫn là loại sữa tốt nhất cho trẻ, sữa công thức không thể hoàn toàn thay thế cho sữa mẹ

5.2 Về lợi ích phát triển của bé

Sữa mẹ có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh thường gặp, đặc biệt là bệnh đột tử ở trẻ sơ sinh. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra, sữa mẹ giúp tăng chỉ số thông minh và hoạt động trí não của bé. Bên cạnh đó, còn giúp bé giảm được nguy cơ các bệnh: Bệnh Hodgkin, bệnh bạch cầu, bệnh mỡ máu cao,…

Sữa mẹ có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh thường gặp

6Giải đáp lo lắng của mẹ xoay quanh sữa mẹ và sữa công thức

6.1 Có nên cho con bú sữa mẹ?

Theo Tổ chức Y tế Thế Giới, sữa mẹ là loại sữa tốt nhất cho sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ trong 6 tháng đầu đời. Mặc dù vậy, việc mẹ có cho bé bú sữa mẹ hoặc uống sữa công thức hay không còn tùy thuộc nhiều yếu tố, bởi nhiều bà mẹ không thể cho con bú được hoặc lựa chọn không cho con bú sữa mẹ.

Cho bé bú sữa mẹ hoặc uống sữa công thức hay không còn tùy thuộc nhiều yếu tố

6.2 Quay lại làm việc có cho con bú sữa mẹ được không?

Khi quay lại làm việc bạn có thể gửi chăm con ở gần nơi bạn làm để tiện ghé thăm và cho con bú ít nhất 1 lần trong ngày. Ngoài ra bạn có thể vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy vắt sữa để trữ sữa và cho con dùng khi bận rộn.

Máy hút sữa điện đôi Lansinoh

6.3 Có nên kết hợp sữa mẹ và sữa công thức không?

Bổ sung thêm sữa công thức cho con khi mẹ không có khả năng tạo sữa đủ cho trẻ là việc làm hợp lý. Song mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ và nên nuôi con bằng sữa mẹ trước khi bắt đầu cho bé bú. Tuy nhiên, mẹ không nên trộn sữa mẹ và sữa công thức với nhau, tránh gây ảnh hưởng xấu đến bé.

Nên nuôi con bằng sữa mẹ trước khi bắt đầu cho bé bú sữa công thức

6.4 Quyết định không cho con bú có tốt hay không?

Sữa công thức là loại sữa có thể thay thế tốt nhất cho sữa mẹ khi cần thiết, do đó quyết định này là tốt nếu bạn đã cân nhắc kỹ về tình trạng và sức khỏe bé. Song, mẹ nên gắn bó với trẻ trong suốt thời gian bú bình và qua nhiều hoạt động khác để trẻ vẫn cảm nhận được tình cảm và sự an toàn từ mẹ.

Sữa công thức là loại sữa có thể thay thế tốt nhất cho sữa mẹ khi cần thiết

Sữa mẹ và sữa công thức đều rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ở những giai đoạn đầu đời. Tuy nhiên, các mẹ nên ưu tiên dùng nguồn sữa mẹ tự nhiên trước khi cho trẻ uống sữa công thức để dưỡng chất có thể dung nạp được tối ưu hơn. Nhanh tay truy cập vào website avakids.com hoặc tổng đài 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được tư vấn nếu như bạn có thắc mắc gì nhé!

1. Link 1: https://www.eatforhealth.gov.au/