TOP 15 loại sữa nhiều chất xơ tốt nhất cho hệ tiêu hóa của bé

Danh sách 15 loại sữa nhiều chất xơ được giới thiệu trong bài viết này sẽ giúp mẹ có thêm lựa chọn tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Thành thạo 2.000+ từ & 6.000 câu tiếng anh Phát triển toàn diện 4 kỹ năng tiếng anh Giỏi Toán – tiếng Anh theo phương pháp hiện đại Phát triển EQ & khả năng tiếng Việt

10 triệu++ trẻ em tại 108 nước đã giỏi tiếng Anh như người bản xứ & phát triển ngôn ngữ vượt bậc qua các app của Monkey

Mục lục bài viết

Vai trò của chất xơ đối với trẻ

Theo nghiên cứu tại phương Tây, có khoang 3% trẻ em bị táo bón mãn tính, hoặc đi tiêu ít hơn 3 lần trong 2 tuần. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo cần bổ sung chất xơ cùng nhiều dưỡng chất khác cho bé. Vai trò của chất xơ khá quan trọng đối với cơ thể của trẻ, chúng bao gồm:

Tăng cảm giác no.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Giữ cho đường tiêu hóa của bé hoạt động bình thường và hiệu quả, từ đó hỗ trợ và ngăn ngừa táo bón.
Hỗ trợ nhu động ruột, tăng kích thước và trọng lượng của khối phân, giúp phân mềm hơn, di chuyển dễ dàng trong ruột và thải ra khỏi cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ và xuất hiện túi thừa trong đại tràng, bảo vệ sức khỏe đường ruột.
Bảo vệ hệ tim mạch, hạn chế cao huyết áp. giảm phản ứng viêm.
Ổn định nồng độ đường trong máu.
Duy trì cân nặng lý tưởng, phòng tránh tiểu đường, béo phì.
Phòng ngừa ung thư đại trực tràng.

Các tiêu chí khi chọn sữa cho bé bị táo bón

Sữa công thức cung cấp cho trẻ khá nhiều thành phần dinh dưỡng. Mặc dù vậy, không phải loại sữa nào cũng thích hợp với đường ruột của bé, nhất là ở những trẻ nhỏ với đường ruột chưa phát triển hoàn thiện. Mẹ hãy chọn sữa nhiều chất xơ cho trẻ với các tiêu chí như:

Chọn loại sữa có đường dễ tiêu hóa

Sữa có sử dụng đường dễ tiêu hóa, chẳng hạn như đường Lactose tốt cho đường ruột của bé. Lactose là đường tự nhiên có trong sữa mẹ với công dụng thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. LActose cung cấp đến 40% năng lượng cho trẻ hoạt động, hỗ trợ cơ thể trẻ hấp thụ canxi và sắt tốt hơn trong những năm đầu đời. Sữa có chứa đường lactose khá quan trọng và cần thiết cho trẻ nhỏ.

Sữa có thành phần chất xơ là GOS và FOS

Chất xơ GOS và FOS mang đến tác dụng thúc đẩy sức đề kháng của hệ tiêu hóa nhờ các lợi khuẩn. Khi uống sữa, hệ miễn dịch được kích thích, tăng cường hấp thu canxi hiệu quả. Để giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ, mẹ nên chọn sữa có chứa hệ chất xơ GOS và lợi khuẩn Probiotic (FOS).

Sữa có vị nhạt và thanh mát gần giống sữa mẹ

Bé rất thích uống sữa mẹ do hương vị nhạt, thanh mát, dễ uống. Không những vậy, sữa mẹ còn phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Cơ thể trẻ đã thích nghi với loại sữa này ngay từ lúc mới chào đời. Do đó, nếu muốn cho bé uống sữa công thức bổ sung chất xơ thay thế thì mẹ nên chọn sữa được bào chế với công thức từ chính sữa mẹ.

Dưới đây là danh sách 15 loại sữa nhiều chất xơ được nhiều bà mẹ trên thế giới tin dùng mà mẹ có thể tham khảo để chọn một loại phù hợp nhất cho bé cưng của mình:

Sữa Hoàng Gia Úc Royal Ausnz – Sữa nhiều chất xơ được tin dùng nhất hiện nay

Thương hiệu: Royal AUSNZ
Sản xuất: Úc
Giá: 660.000 VNĐ hộp 900g.

Sữa Hoàng Gia Australia Royal AUSNZ được sản xuất bởi công ty GOTOP. Đây là thương hiệu nổi tiếng được bán rộng rãi tại hơn 10 quốc gia trên thế giới, bao gồm cả thị trường Mỹ và châu Âu.

Sữa có thành phần bao gồm carbohydrate lên men, Galacto-oligosaccharides, “kháng thể” sữa mẹ Lactoferrin, Lutein, DHA và ARA cùng nhiều khoáng chất quan trọng khác như kẽm, sắt, canxi. Đây là những thành phần có lợi giúp ức chế hại khuẩn trong ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa, tốt cho hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh táo bón, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể trẻ. Công thức sữa được điều chế với tỉ lệ vàng có công dụng nâng cao toàn diện cả sức khỏe não bộ lẫn thị giác, ngăn ngừa thiếu máu ở trẻ sơ sinh.

Sữa Friso Gold

Thương hiệu: FrieslandCampina
Sản xuất: Hà Lan
Giá: Khoảng 338.000 VNĐ cho hộp 380g.

Sữa bột Friso Gold thuộc thương hiệu FrieslandCampina có chứa nhiều thành phần giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ. Sữa có các lợi khuẩn Probiotics và Prebiotics, chất chống oxy hóa tự nhiên như vitamin A, vitamin C, vitamin E, hàm lượng cao vitamin D, AA và DHA có công dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh, nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình dài xương. Uống sữa Friso Gold giúp bé không bị đầy hơi, khó tiêu, táo bón và phát triển khả năng tư duy.

Ngoài việc phát triển thể chất cho trẻ, ba mẹ đừng quên giáo dục sớm cho con ngay từ bây giờ, đặc biệt là ngoại ngữ. Hiểu được tầm quan trọng của việc học tiếng Anh sớm, phần mềm Monkey Junior sẽ giúp bé tiếp cận ngôn ngữ mới một cách tự nhiên, hiệu quả nhất.

ĐỪNG BỎ QUA giai đoạn vàng giúp trẻ NGHE – NÓI – ĐỌC – VIẾT TIẾNG ANH. Bấm ngay để được chuyên gia tư vấn MIỄN PHÍ!

Sữa Friso Gold Pro – Nhập khẩu 100% từ Châu Âu

Thương hiệu: FrieslandCampina
Sản xuất: Hà Lan
Giá: Khoảng 589.000 VNĐ cho lon 800g.

Friso Gold Pro là sản phẩm sữa được nhập khẩu 100% nguyên lon từ châu Âu. Sữa được bào chế từ các thành phần tốt cho hệ tiêu hóa của bé như chất xơ – Prebiotic, chất béo, chất đạm, Taurin, Cholin, Canxi, selen, photpho, magie, sắt cùng các vitamin A, nhóm B, C, E, D3…

Sữa mang đến tác dụng vượt trội cho sức khỏe của trẻ, nâng cao hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện từ trí tuệ đến thể chất. Sữa Friso Gold không chứa đường và hương liệu nên có vị thanh nhạt tự nhiên, bé dễ dàng làm quen và uống ngon miệng.

Sữa Grand Noble với thành phần nhiều chất xơ

Thương hiệu: Hàn Quốc
Sản xuất: Hàn Quốc
Giá: Khoảng 515.000 VNĐ cho mỗi lon 750g.

Grand Noble là thương hiệu sữa được sản xuất bởi tập đoàn Lotte Foods của xứ sở Kim chi. Có kinh nghiệm hơn 55 năm trong lĩnh vực dinh dưỡng, thương hiệu sữa này đã thành công đi vào lòng người tiêu dùng bởi hương vị sữa thơm ngon tự nhiên, thanh mát, vị nhạt, giúp bé bú ngon miệng.

Thành phần của sữa Grand Noble có chứa chất béo OPO, vi khuẩn cộng sinh Probiotic và Prebiotic, DHA từ thực vật, Omega 3, Omega 6. Đây là những dưỡng chất quan trọng có tác dụng giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt, cải thiện hệ tiêu hóa, hạn chế táo bón, phát triển não bộ trẻ.

Sữa Abbott Grow với lượng dưỡng chất đạt chuẩn Châu Âu

Thương hiệu: Abbott
Sản xuất: Hoa Kỳ
Giá: Khoảng 575.000 VNĐ cho mỗi lon 900g.

Sữa Abbott Grow là thương hiệu sữa thuộc tập đoàn Abbott – Hoa Kỳ với nhiều sản phẩm sữa nổi tiếng được ưa chuộng tại Việt Nam. Công thức sữa được thiết kế khoa học, giàu đạm, giàu chất xơ giúp ổn định hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng. Sữa với các thành phần canxi, vitamin D, lợi khuẩn, chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E, chất béo thực vật, không chứa dầu nên rất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ.

Sữa Meiji Nhật Bản không sử dụng chất tạo ngọt

Thương hiệu: Meji
Sản xuất: Nhật Bản
Giá: Khoảng 509.000 VNĐ/lon 800g.

Meji là thương hiệu sữa nhiều chất xơ được sản xuất bởi Công ty Meiji, có mặt trên thị trường từ những năm 1917. Điểm cộng của sữa Meji là tính mát, vị ngọt thanh tương tự sữa mẹ giúp trẻ dễ uống. Công thức sữa có chứa hệ chất xơ FOS, thành phần đạm whey hỗ trợ hệ đường ruột của bé luôn khỏe mạnh, hạn chế tình trạng táo bón, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Dòng sữa lâu đời này có nhiều sản phẩm với thành phần khác nhau thích hợp cho từng thời kỳ phát triển của trẻ.

Sữa Hipp Organic Combiotic

Thương hiệu: Hipp Organic
Sản xuất: Đức
Giá: Khoảng 625.000 VNĐ/lon 800g.

HiPP ORGANIC COMBIOTIC là thương hiệu sữa organic được sản xuất từ tập đoàn với bề dày 120 năm tuổi. Sữa với thành phần gồm lợi khuẩn HMP phân gốc từ sữa mẹ, chất xơ GOS từ nguồn lactose hữu cơ tinh khiết, đạm alpha lactalbumin mang đến nhiều tác dụng vượt trội. Đây được đánh giá là dòng sữa mát tốt cho bé bị táo bón, nhẹ bụng, dễ hấp thu, không tạo áp lực lên hệ tiêu hóa của trẻ.

Sữa dê Hoàng Gia Úc Royal Ausnz

Thương hiệu: Royal AUSNZ
Sản xuất: Úc
Giá: 880.000 VNĐ hộp 800g.

Nếu đang tìm kiếm sữa dê giúp hạn chế tình trạng táo bón, mẹ hãy tham khảo dòng sữa dê Hoàng Gia Úc Royal Ausnz. Đây là thương hiệu được nhiều mẹ bỉm tin dùng bởi nhiều tác dụng vượt trội như dễ uống, thanh mát, tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ phát triển thị giác, trí não, hệ miễn dịch, kích thích bé tăng cân đều đặn.

Sữa Lactoferrin hồng

Thương hiệu: Lactoferrin
Sản xuất: Úc
Giá: 1.295.000 VNĐ 100g (2g x 50 gói)

Lactoferrin Formula Milk Powder Bifidobacterium Animalis (Bb-12) còn được gọi với cái tên ngắn gọn hơn là Lactoferrin hồng. Đây là loại sữa được Royal AUSNZ thiết kế dành riêng cho các bé sơ sinh và sinh non chậm lớn, biếng ăn, sức đề kháng kém, táo bón thường xuyên.

Sữa có thành phần gồm sữa non, Lactoferrin, hoạt chất Immunoglobulin G, hoạt chất điều hòa hệ miễn dịch IgG có công dụng tăng cường hấp thu, chuyển hóa dinh dưỡng, hạn chế táo bón. Sữa tạo nền tảng hệ miễn dịch và sức đề kháng vững chắc cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Hương vị của sữa dễ uống, thanh mát, được bổ sung dưỡng chất thiết yếu thích hợp cho bé. Công nghệ sản xuất sữa hiện đại, khép kín, tác dụng vượt trội, thương hiệu uy tín với bề dày 160 năm nên mẹ bỉm có thể yên tâm cho bé sử dụng.

Sữa Morinaga dành riêng cho trẻ bị táo bón

Thương hiệu: Morinaga
Sản xuất: Nhật Bản
Giá: Khoảng 490.000 VNĐ cho 1 lon 850g.

Sữa Morinaga số 9 là sản phẩm của công ty sữa nổi tiếng Nhật Bản Morinaga. Sữa được mệnh danh là sữa rau với công thức phù hợp cho độ tuổi 0 – 3. Hương vị sữa thanh mát, dễ uống, nhạt giống sữa mẹ, chứa đường Lactulose và Raffinose tốt cho hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, các thành phần gồm vitamin A, vitamin C, vitamin K giúp tăng cường hệ miễn dịch, DHA hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện về mặt trí tuệ.

Sữa Physiolac tốt cho hệ tiêu hóa của bé

Thương hiệu: Gilbert Laboratories
Sản xuất: Pháp
Giá: Khoảng 350.000 VNĐ/lon 900g.

Sữa Physiolac là sản phẩm của thương hiệu Gilbert Laboratories đến từ nước Pháp. Hương vị sữa khá giống sữa mẹ, thanh mát thơm ngon, phòng ngừa táo bón. Chất xơ Prebiotic, GOS/FOS, chất đạm Casein/Whey, acid linoleic, IQ-Advance, Choline, Taurine có trong thành phần của sữa giúp đường ruột bé dễ tiêu hóa, hỗ trợ phát triển não bộ.

Sữa NAN Nga

Thương hiệu: Thụy Sĩ
Sản xuất: Nga
Giá: Khoảng 375.000 VNĐ/lon 800g.

Sữa Nan Nga là sản phẩm sữa chất lượng cao đến từ tập đoàn thực phẩm và đồ uống hàng đầu thế giới Nestle. Công thức sữa có chứa lợi khuẩn Probiotic, chất xơ hòa tan FOS, thành phần tinh chế chất đạm Optipro có công dụng giúp đường ruột khỏe mạnh, kích thích hệ tiêu hóa tốt, cơ thể trẻ hấp thu dinh dưỡng, hạn chế biếng ăn, táo bón. Sữa còn phòng ngừa nguy cơ bé bị suy dinh dưỡng, hỗ trợ phát triển chiều cao và cân nặng một cách cân đối.

Sữa Aptamil

Thương hiệu: Pháp
Sản xuất: New Zealand
Giá: Khoảng 667.000 VNĐ/lon 900g.

Sữa Aptamil thuộc tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu của châu Âu Danone. Trải qua hơn 50 năm nghiên cứu về sữa mẹ, sữa Aptamil đã thành công trong việc đáp ứng lượng chất xơ cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác cần thiết cho cơ thể trẻ.

Thành phần chất xơ Prebiotics (GOS/FOS), đạm whey thủy phân có công dụng kích thích hệ tiêu hóa, tăng miễn dịch đường ruột, hạn chế táo bón, giúp cơ thể bé hấp thu dưỡng chất nhanh hơn. Bên cạnh đó, thành phần DHA, AA, Taurine, khoáng chất sắt trong sữa Aptamil còn có giúp bổ máu, hỗ trợ trí não phát triển toàn diện.

Sữa Premium Digestive chứa nhiều chất xơ hòa tan FOS

Thương hiệu: Eneright Nutrition
Sản xuất: Việt Nam
Giá: Khoảng 340.000 VNĐ/lon 400g.

Sữa Premium Digestive là thương hiệu sữa đến từ Việt Nam với công nghệ đến từ Singapore. Sữa với các thành phần enzyme, FOS, chất đạm whey, MCT, lysine, kẽm, vitamin nhóm B, sữa non giàu kháng thể, Taurine, Choline, Palatinose có công dụng tăng cường chức năng tiêu hóa, củng cố hệ miễn dịch, hỗ trợ chuyển hóa dinh dưỡng và giúp bé ăn ngon miệng. Nguyên liệu sữa nhập khẩu hoàn toàn từ New Zealand nên đảm bảo đầy đủ dưỡng chất an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Sữa Humana được nhập khẩu từ Đức

Thương hiệu: Humana
Sản xuất: Đức
Giá: Khoảng 750.000 VNĐ/lon 800g.

Sữa Humana là sản phẩm thuộc tập đoàn đứng top đầu của Đức Humana. Đây là thương hiệu sữa đạt chuẩn chất lượng châu Âu, cam kết không chứa chất bảo quản, chất tạo màu hay mùi thơm nhân tạo.

Công thức sữa chứa các vitamin A, B, C, D, khoáng chất kẽm, sắt, canxi, selen, photpho, DHA, ARA, Omega 3, Omega 6, lợi khuẩn Prebiotic GOS… Chúng đều có chức năng tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. Lợi khuẩn trong sữa giúp ngăn ngừa chứng khó tiêu, cải thiện triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ.

Pha sữa cho trẻ cần lưu ý những gì?

Chỉ quan tâm đến việc tìm kiếm sữa khắc phục tình trạng táo bón cho con thôi thì chưa đủ, mẹ cần phải biết pha sữa đúng cách để bé uống không bị táo bón. Theo các chuyên gia, mẹ cần tuân thủ những nguyên tắc sau trong quá trình pha sữa cho trẻ:

Đúng tỷ lệ: Pha sữa đúng tỉ lệ được hướng dẫn trên hộp sữa. Mẹ không nên pha quá loãng vì bé sẽ không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Ngược lại, pha sữa quá đặc khiến bé chẳng những không hấp thu được mà còn bị táo bón.
Hạn chế đổi sữa: Mỗi loại sữa mát sẽ cung cấp cho bé một chủng lợi khuẩn riêng. Do vậy, cơ thể bé cần thời gian để xây dựng một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Việc mẹ liên tục đổi sữa khi hệ vi sinh chưa kịp hình thành đã mất đi gây bất lợi cho trẻ, tình trạng táo bón sẽ không được khắc phục. Vì thế, mẹ hãy cố gắng chọn một loại sữa thích hợp nhất để bé sử dụng lâu dài.
Con cần thời gian quen với sữa: Bé cần uống sữa khoảng 1 tháng thì mới thích nghi và đánh giá được độ hiệu quả. Nếu cơ thể bé chưa quen mà mẹ đã đổi sữa mới, trẻ có thể bị táo bón. Một số loại sữa cần khoảng 2 – 3 tháng mới giúp bé tăng cân tốt. Do vậy, trong thời gian này, mẹ nên cho bé làm quen với sữa, tích cực massage và điều chỉnh chế độ ăn uống.

Nên mua sữa nhiều chất xơ cho trẻ ở đâu?

Chọn sữa nào có nhiều chất xơ cho bé thôi chưa đủ mà địa điểm mua sữa cũng quan trọng không kém. Nếu chọn mua sữa ở nơi không uy tín, không có nguồn gốc rõ ràng, mẹ rất có thể mua phải sữa giả, sữa kém chất lượng. Bé uống vào chẳng những không hiệu quả mà còn có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Điều mẹ cần làm là chọn cửa hàng uy tín để mua sữa đúng chất lượng và chính hãng cho bé. Hiện nay, một số cửa hàng cạnh tranh không lành mạnh đã nhập sữa giả về bán để có mức giá rẻ. Mẹ không nên vì lợi ích trước mắt mà chọn những loại sữa này để tránh tiền mất tật mang.

Nếu muốn mua sữa nhập, mẹ cần xem người bán có giấy tờ nhập khẩu chứng minh nguồn gốc xuất xứ của sữa hay không. Nên mua ở những công ty nhập khẩu trực tiếp hoặc phân phối chính hãng.

Để chọn được một loại sữa tốt cho hệ tiêu hóa của bé, mẹ cần căn cứ vào nhiều tiêu chuẩn khác nhau như thành phần, nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu… Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp mẹ có thêm nhiều gợi ý tham khảo khi tìm kiếm một loại sữa nhiều chất xơ tốt cho bé bị táo bón. Tùy thuộc vào nhu cầu và kinh tế mà mẹ hãy chọn sữa phù hợp nhé!