CLB Yoga Nhà văn hóa thiếu nhi Quận Phú Nhuận

CLB Yoga Nhà văn hóa thiếu nhi Quận Phú Nhuận được thành lập từ năm 2008 – khi bộ môn yoga mới được biết đến tại Việt Nam. CLB chuyên hướng dẫn các bài tập asana kết hợp giữa hít thở và các động tác nhẹ nhàng nhằm xoa dịu các cơ bắp bị căng cứng, kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng, tăng cường mềm dẻo của các khớp và dây chằng trong cơ thể, phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính, đặc biệt là các bạn mới bắt đầu làm quen với bộ môn yoga. Giáo viên có kinh nghiệm giảng dạy từ 3-7 năm, hướng dẫn và chỉnh sửa cho từng học viên.

Địa điểm: CLB nằm tại tầng 2 nhà văn hóa thiếu nhi quận Phú Nhuận – 179 Hoàng Văn Thụ, Quận Phú Nhuận (đối diện White Palace). Sau khi gửi xe xong, bạn có thể hỏi bác bảo vệ hay nhân viên trông xe do khuôn viên nhà văn hóa lớn và có nhiều CLB khác nhau.

Thời gian: Sáng: 7h-8h và 8h-9h

Chiều: 17h30-18h30 và 18h30 – 19h30. (Chiều thứ bảy chỉ tập 1 buổi đầu).

Học phí: 3 buồi (2-4-6 hoặc 3-5-7) : 280.000 VNĐ/ 1 tháng.

5 buổi (từ thứ 2 đến thứ 7): 350.000 VNĐ/ 1 tháng.

Lưu ý: CLB nhận học viên mới liên tục. Không cần gọi báo trước, bạn vẫn có thể lên đăng ký, đóng tiền rồi vào tập luôn. Bạn cũng có thể tập thử 1 buổi (30.000 VNĐ/ 1 buổi) rồi đăng ký tập sau. Khi đi tập, bạn nhớ mang theo khăn mặt (để lau mồ hôi), nước uống và quần áo yoga phù hợp. Lớp đã có sẵn thảm và phòng thay đồ.