Sở hữu vòng 1 gần 108cm, cô gái này được cả báo Trung nhắc đến

Ngày 17/06/2020 00 : 00 AM ( GMT + 7 )

Mỹ nhân ngực khủng lâu nay cũng không phải là hiếm, nhưng chiếm hữu vòng một tự nhiên đến hơn 1 m như cô nàng Nhung Phạm lại thực sự là khó tìm .

Nhung Phạm (tên đầy đủ là Phạm Hồng Nhung, sinh năm 1997) được biết đến là cô nàng có vòng một tự nhiên khủng nhất nhì Việt Nam. Theo Nhung Phạm chia sẻ cách đây hơn 1 năm, số đo vòng một của cô là từ khoảng 103 – 108cm. Với bộ ngực lớn vượt trội này, Nhung Phạm đã nhanh chóng được cộng đồng mạng chú ý. Không chỉ ở trong nước, cô còn đã từng được báo Trung xướng tên khen ngợi bằng bài báo có tiêu đề: “Hot girl ngực khủng đến từ Việt Nam, diện trang phục bó sát tỏa sáng trên đường phố”.

Nhung Phạm được chú ý quan tâm vì chiếm hữu vòng 1 siêu khủng, lên đến 108 cm .

Cô nàng đã từng được lên báo Trung vì vòng một bốc lửa của mình .
Không thể phủ nhận Nhung Phạm được chú ý quan tâm đến phần nhiều là nhờ bộ ngực “ siêu khủng ”. Thế nhưng nhan sắc của cô cũng rất điển hình nổi bật và được nhiều người khen ngợi. Cô nàng chiếm hữu gương mặt trái xoan yêu kiều, sống mũi thẳng, đôi mắt to tròn lộng lẫy và miệng cười duyên dáng làm cho bao người phải say đắm. Nét đẹp của cô nàng được nhìn nhận là mang đậm chất Á Đông .

Không chỉ có thân hình quyến rũ, vòng một khủng mê hoặc mà nhan sắc của Nhung Phạm cũng vô cùng xinh đẹp .

Nhan sắc của cô nàng được nhìn nhận là mang đậm nét Á Đông .
Sở hữu thân hình bốc lửa với 3 vòng “ bỏng mắt ” như vậy, Nhung Phạm đã sớm định hình cho mình phong thái quyến rũ và có phần táo bạo. Tuy theo đuổi phong thái điệu đàng nhưng nàng hot girl cũng hạn chế việc diện những phục trang phản cảm, khoe thân quá lố. Khi ra ngoài, cô thường chọn những kiểu váy áo có cổ chữ V sâu hoặc cúp ngực để khoe khéo vòng 1 căng tràn mà không tạo cảm xúc phô phang. Chỉ khi ở nhà, cô nàng mới khoe bộ ngực siêu khủng của mình bằng những bộ đồ lót, áo tắm táo bạo, “ bỏng mắt ” .

Nhung Phạm định hình cho mình phong thái thời trang quyến rũ .

Tuy nhiên cô phản đối việc ăn mặc hở hang quá đà để khoe thân .

Nhung Phạm thường diện những phục trang có cổ sâu nhưng không quá hở hang để khoe khéo lợi thế ngoại hình .
Mặc dù bộ ngực quyến rũ, siêu mê hoặc của Nhung Phạm là ao ước của nhiều cô gái, tuy nhiên chính cô đã từng có thời hạn phiền muộn về yếu tố này. Ngay từ hồi mới lớn, vòng một của Nhung Phạm đã tăng trưởng tiêu biểu vượt trội làm cho cô cảm thấy tự ti, ngại ngùng khi đi cạnh bè bạn của mình. Nhưng sau này, biết đây là ước ao của nhiều chị em khác, Nhung Phạm cảm thấy tự tin hơn và tự do diện nhiều kiểu phục trang khác nhau để tôn lên vẻ đẹp hình thể của mình .

Tự tin và niềm hạnh phúc với thân hình quyến rũ của mình, Nhung Phạm đã thực thi không ít bộ ảnh táo bạo, bỏng mắt .

Thân hình quyến rũ của cô nàng làm cho nhiều người ngưỡng mộ .
Thân hình bốc lửa cùng nhan sắc xinh đẹp giúp Nhung Phạm được nhiều người chăm sóc và yêu dấu, nhưng đồng thời cũng làm cô gặp phải không ít phiền phức. Đã nhiều lần cô nhận được những tin nhắn khiếm nhã, thậm chí còn có ý xúc phạm từ người lạ. Tuy khởi đầu cô nàng cũng có chút chạnh lòng nhưng sau này cô chỉ lặng lẽ bỏ lỡ và không chăm sóc đến nữa. Theo ý niệm của nàng hot girl, một khi mình không làm điều gì sai lầm sẽ không cần phải chăm sóc đến cái nhìn và sự phán xét của người khác .

Tuy gặp không ít phiền phức vì bộ ngực khủng, tuy nhiên Nhung Phạm vẫn rất niềm hạnh phúc vì có nhiều người biết đến và thương mến mình .

Ngay cả trong những phục trang ” kín cổng cao tường “, Nhung Phạm vẫn không hề che dấu vẻ mê hoặc từ vòng một bốc lửa .

Đến đâu, cô nàng cũng là TT của mọi sự quan tâm .
Với vòng 1 siêu khủng, Nhung Phạm luôn trở thành điểm trung tâm của mọi ánh nhìn khi cô Open ở bất kể đâu. Phải công nhận rằng, có vòng một quyến rũ giúp cho những cô gái trở nên lôi cuốn và mê hoặc hơn rất nhiều. Để tăng size vòng 1 của mình và trở nên điệu đàng hơn, những bạn gái hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm những bài tập đơn thuần mà hiệu suất cao sau :

Bài tập push up

Push up được đánh giá và nhận định là một trong những bài tập giúp tăng trưởng cơ ngực tổng lực và tuyệt vời. Về cơ bản đây là động tác chống đẩy, nhưng những bạn gái hoàn toàn có thể tận dụng bức tường hoặc bậc thang trong nhà thay co mặt sàn như thường thì. Các này vừa đỗ tốn sức nhưng vẫn đạt hiệu suất cao tăng trưởng vòng 1 .
Thực hiện :
Đặt hai tay lên mặt tường hoặc bậc thang, hai chân rộng bằng vai .
Thực hiện hạ người xuống rồi nâng lên bằng lực ở hai cánh tay .
Thực hiện liên tục trong 45 s, nghỉ 15 s rồi lặp đi tái diễn trong khoảng chừng 10 phút .
Chú ý : Trong quy trình triển khai bài tập, sống lưng luôn phải được giữ thẳng .

Bài tập Push up có công dụng tăng trưởng vòng 1 rất hiệu suất cao .

Open arm movement

Đây là một bài tập đơn thuần, hoàn toàn có thể tranh thủ tập luyện ở bất kể đâu mà hiệu suất cao đem lại rất khả quan. Bài tập này có công dụng làm giãn cơ ngực và kích thích vòng 1 tăng trưởng .
Thực hiện :
Hai tay lan rộng ra song song với mặt đất, khuỷu tay đưa lên trên, vuông góc với phần cánh tay .
Khép 2 tay lại sao cho 2 bàn tay, 2 khuỷu tay cũng chạm vào nhau, sau đó dùng rất là mở ra, ngực ưỡn về phía trước .
Lưu ý, khi đưa tay vào giữ khuỷu tay vẫn ngang bả vai .
Thực hiện động tác này 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần và hít thở đều và sâu khi tập luyện .

Bài tập này rất đơn thuần và hoàn toàn có thể tranh thủ tập luyện ở bất kỳ đâu .

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/so-huu-vong-1-sieu-khung-den-gan-108cm-co-gai-nay-…Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/so-huu-vong-1-sieu-khung-den-gan-108cm-co-gai-nay-duoc-ca-bao-trung-nhac-den-d240278.html

Theo Hải Linh ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )

Source: https://mix166.vn
Category: Showbiz