Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh: Sữa mẹ hay sữa công thức? – Vinamilk

Sữa nào tốt cho bé sơ sinh: Sữa mẹ hay sữa công thức?

Chào mẹ,

Không có loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh hơn sữa mẹ. Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo các tổ chức chuyên về Sức khỏe – Dinh dưỡng như UNICEF, Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến khi bé được 24 tháng.

Sữa mẹ sẽ giúp bé phát triển hoàn thiện cả về thể chất lẫn trí tuệ

Tuy nhiên, trong các trường hợp sau, mẹ nên xin tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hay nhi khoa để cân nhắc cho bé dùng sữa công thức:

• Sau khi sinh, mẹ bị ốm hoặc em bé cần được chăm sóc y tế đặc biệt, cần phải cách ly mẹ và con. Trường hợp này, bé có thể sẽ được chỉ định dung thêm sữa công thức ngoài sữa mẹ.
• Người mẹ sinh mổ thường ít sữa hơn những mẹ sinh thường vì trong lúc mổ phải tiêm kháng sinh để chống nhiễm trùng, loại kháng sinh này có thể làm rối loạn hóc-môn ảnh hưởng đến việc tiết sữa, làm quá trình tiết sữa bị chậm lại. Hơn nữa, lúc sinh mổ người mẹ thường bị đau, lúc này khó có thể cho con bú đều đặn được, lâu ngày sẽ làm lượng sữa tiết ra ít đi và cạn dần. Chính vì vậy mà những mẹ sinh mổ thường cũng cần đến sự hỗ trợ của sữa công thức để đáp ứng đủ nhu cầu cho con.
• Người mẹ đang mắc một số bệnh truyền nhiễm như: nhiễm HIV, lao, thủy đậu, herpes simplex,… những căn bệnh này có thể lây lan sang bé yêu bằng đường sữa, cho nên lúc người mẹ đang mắc một trong số những bệnh truyền nhiễm (hoặc tiền sử mắc bệnh) thì phải báo cho bác sĩ biết để kịp thời cho bé uống sữa công thức bổ sung đủ dưỡng chất kịp thời.
• Bé không tăng cân theo biểu đồ tăng trưởng chuẩn. Thường trong năm đầu tiên, những chỉ số về cân nặng và chiều cao của bé yêu được theo dõi rất kỹ lưỡng. Nếu bố mẹ so sánh với bảng chuẩn thấy con mình suy giảm đáng kể thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa nhi hoặc chuyên khoa dinh dưỡng cho bé để được tư vấn về cách lựa chọn và sử dụng sữa bột công thức phù hợp cho bé.
• Bạn không đủ sữa cho em bé dù đã thử đủ phương pháp hoặc bạn ít sữa do vừa phẫu thuật ngực, gặp các vấn đề về hormone, bất thường về tuyến giáp hoặc không đủ mô tuyến vú, đồng nghĩa vú không có đủ tuyến sản xuất sữa.
• Bạn sinh đôi, sinh ba nên không đủ sức và sữa để cho tất cả các bé bú đủ. Đối với trường hợp này thật khó khăn cho người mẹ. Để đảm bảo nguồn sữa mẹ duy trì thì một bé bú sữa mẹ, bé còn lại phải bú sữa công thức, đến cữ bú sau thì bạn đảo ngược lại.
• Người mẹ phải quay lại với công việc sớm hơn dự định, lúc này không có cách nào khác phải cho bé yêu dùng thêm sữa công thức. Có nhiều mẹ chọn cách vắt sữa để đông lạnh rồi hâm lại cho bé bú, nhưng có thể lượng sữa mẹ dự trữ vẫn không đủ đáp ứng nhu cầu cho bé thì chỉ có phương pháp cho bé uống thêm sữa bột.

Trong trường hợp cần tìm hiểu về các loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh khác mẹ nên tham khảo bảng thông tin khuyến nghị cuối bài. Nếu mẹ thuộc một trong các trường hợp được nêu ở bảng này thì mẹ tham khảo thêm câu trả lời của bác sĩ trung tâm dưỡng Vinamilk như sau:

Nếu được chỉ định dùng sữa công thức, mẹ cũng đừng quá lo lắng vì loại sữa này đã được nghiên cứu để cung cấp cho bé những dưỡng chất giúp bé phát triển với các vitamin, khoáng chất, axit béo có lợi cho não, sữa non, tỉ lệ đạm hợp lý và chất xơ tiêu hóa hòa tan tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Ngoài ra trong thành phần của sữa công thức cũng có chứa những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé yêu về hệ não, sức đề kháng, cân nặng, chiều cao,…

Bác sĩ cũng sẽ giúp mẹ chọn được sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nên mẹ đừng tự ý cho bé dùng khi chưa có chỉ định hoặc tư vấn của bác sĩ nhé.

Về câu hỏi sữa trẻ sơ sinh nào tốt: sữa mẹ hay sữa công thức, Tất nhiên câu trả lời sẽ là sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Trường hợp không thể bú mẹ thì sữa công thức sẽ là giải pháp để giúp bé tăng trưởng tốt. Xin được đưa ra những lợi ích của 2 loại sữa trên để bạn có thể so sánh như sau:

+ Lợi ích của sữa mẹ:

• Bú sữa mẹ giúp bé giảm nguy cơ béo phì, giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ và cả bé gái.
• Bé không được bú sữa mẹ sẽ dễ bị suy giảm sức đề kháng, vì thế bé hay cảm, sổ mũi theo sự thay đổi của thời tiết, thường mắc các bệnh đường hô hấp, rối loạn tiêu hóa…

Các bé bú sữa mẹ thường ít bị đau bụng do rối loạn tiêu hóa

• Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Trong sữa mẹ có chứa kháng thể có thể giúp bé yêu tự vệ, ngoài ra trong sữa mẹ có chứa chủng vi sinh vật có lợi probiotics cần thiết cho hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh của bé yêu.
• Bú sữa mẹ giúp bé hình thành hệ xương chắc khỏe, tạo một khởi đầu hoàn hảo cho quá trình phát triển thể chất và chiều cao của bé trong tương lai.
• Sữa mẹ là “thức ăn” bổ dưỡng với đủ bốn nhóm thực phẩm cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não. Ngoài ra, sữa mẹ còn dễ tiêu hóa nhờ có chứa nhiều đạm whey và ở tỉ lệ dễ hấp thu nhất với hệ tiêu hóa non nớt của bé.
• Sữa mẹ trong những ngày đầu là sữa non – loại sữa được sản xuất trong vài ngày đầu tiên rất đặc, giàu đạm (protein) và những kháng thể có tác dụng bảo vệ bé chống lại những vi khuẩn có hại.

Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể bảo vệ bé khỏe mạnh

• Sữa mẹ còn có nhiều công dụng khác nhau như trong một cữ bú của bé, thành phần thay đổi như sau: sữa đầu cữ bú giúp bé nhận được nhiều chất dinh dưỡng như protein, lactose, vitamin, khoáng chất và nước; sữa cuối cữ bú dồi dào chất béo, giúp bé tăng cân tốt, đầy đủ những vitamin tan trong mỡ.
• Giúp bé thông minh hơn, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ số IQ của bé bú mẹ tăng nhiều so với trẻ không bú mẹ nhờ chứa nhiều a-xít béo cần thiết cho não bộ.
• Giúp bé tỉnh táo, thích chơi đùa vào ban ngày lại vừa giúp bé ngủ ngon hơn vào ban đêm, đồng thời giúp bé giảm đau và an ủi những tổn thương cho bé nhờ chứa endorphins, thuốc giảm đau tự nhiên cho cơ thể.
• Thắt chặt sợi dây mẫu tử liên kết giữa mẹ và bé. Khi cho con bú cả mẹ và bé đều cảm nhận được hạnh phúc, tình cảm dành cho nhau.
• Cho bé bú sữa mẹ cũng là một cách giúp mẹ giảm cân sau khi sinh hiệu quả nhất và tiết kiệm được một khoảng chi phí nuôi con.

+ Nếu chọn được đúng loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh, mẹ cũng không cần quá lo lắng Khi không có sữa mẹ vì sữa công thức cũng có lợi ích không thể bỏ qua:

• Thuận tiện và linh hoạt. Dùng sữa bột, bé có thể được những người thân khác trong gia đình cho bú mà không nhất thiết phải là mẹ, mẹ có thể quay lại với công việc sớm hơn. Nhờ vậy mà việc chăm sóc, nuôi dưỡng bé cũng trở nên dễ dàng hơn, ông bà hay bố cũng có thể san sẻ với mẹ và gắn bó thân thiết với bé hơn.
• Mẹ không cần lo lắng những gì mình ăn vào sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, khiến bé bị dị ứng hay khó tiêu.

Bé dùng sữa bột vẫn có thể phát triển khỏe mạnh và toàn diện

• Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cơ bản của sữa mẹ, đồng thời bổ sung các dưỡng chất thiết yếu khác.
• Đảm bảo bé bú đủ lượng sữa để phát triển. Không giống với sữa mẹ có thể bị thiếu hoặc không tiết sữa, bé bú sữa bột có thể nhận đủ lượng sữa cần thiết theo nhu cầu lứa tuổi.

Nhưng khi cho bé dùng sữa công thức bố mẹ cũng phải quan tâm đến một số lưu ý sau đây:

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn loại sữa nào phù hợp với bé.
• Theo dõi những thay đổi trên cơ thể, nếu thấy bé bị tiêu chảy, dị ứng… thì nên dừng lại ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn thêm để lựa chọn loại sữa khác phù hợp.

Nên dừng ngay nếu bé uống sữa và bị tiêu chảy, dị ứng

• Tuân thủ đúng liều lượng sử dụng, không nên uống quá nhiều hoặc quá lạm dụng, sẽ dẫn đến tác dụng ngược.
• Pha sữa đúng cách theo hướng dẫn sử dụng ghi trên bao bì để đảm bảo bé yêu được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Lưu ý đến nhiệt độ nước pha sữa và cách bảo quản sữa bột để không bị giảm chất lượng dinh dưỡng.
• Bố mẹ không được tự ý pha bất cứ thành phần nào khác vào sữa của con, nhằm tránh tác dụng phụ không mong muốn xảy ra.

Vậy là đến đây mẹ đã biết được sữa trẻ sơ sinh nào tốt rồi đúng không nào? Mẹ hãy cố gắng duy trì chế độ dinh dưỡng với những thực phẩm bổ ích để có nguồn sữa dồi dào và ngon lành vì chất lượng sữa của mỗi người mẹ sẽ khác nhau, phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mỗi người mẹ.

Tóm lại dù bạn quyết định chọn loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh, bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trực tiếp khám cho bé trước khi cho bé dùng loại sữa nào ngoài sữa mẹ nhé. Sau khi có ý kiến của bác sĩ về việc được sử dụng sữa bột thì mẹ hãy cho bé dùng nhé và mẹ cũng không được quên những lưu ý khi dùng sữa công thức cho con để đảm bảo chất dinh dưỡng nhé!Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh và mau lớn.

Bác sĩ Nguyễn Vũ Linh – Trưởng ban Đào tạo Truyền thông, Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk

Trường hợp mẹ bị ít sữa, bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp cải thiện nguồn sữa cho bé:

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu sữa, kém sữa, mất sữa ở bà mẹ sau sinh và cho con bú, một trong các nguyên nhân chính là do các chứng bệnh trầm cảm, tim mạch, thiếu máu… làm cơ thể suy yếu, không đủ chất dinh dưỡng để sản sinh ra sữa, hoặc nếu có thì sữa cũng không đạt chất lượng. Hoặc cũng có thể bạn ít sữa là do suy sụp tinh thần, ăn uống không đủ, không thường xuyên cho con bú…

Biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng ít sữa cho bé bú:

• Bạn cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và lao động hợp lý, giữa tinh thần thoải mái, tránh bị stress hay trầm cảm làm ảnh hưởng đến chất và lượng sữa. Bên cạnh đó, bạn nên ăn bổ sung chất đạm, vitamin, chất khoáng và yếu tố vi lượng để có nhiều sữa sau sinh.
• Để có lượng sữa dồi dào cho bé yêu, bạn nên chú ý uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
• Hãy massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả.

Nếu đã thực hiện những điều trên mà sữa vẫn không đủ, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ sử dụng sữa bột thích hợp.

Đọc thêm:

Sữa cho trẻ 0 – 6 tháng tuổi

Các loại sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh