Top 14 giảm cân ngày tết mới nhất năm 2022

Tác giả: ifitness.vn

Ngày đăng: 12/18/2020 11:12 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 13675 đánh giá)

Tóm tắt: Ngày Tết thật nhiều niềm vui, nhưng bạn cũng không nên bỏ qua bài viết cách giảm cân ngày Tết. iFitness sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách ăn và tập ra sao để giữ dáng.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Hướng dẫn chi tiết cách giảm cân ngày Tết từ 2 HLV phòng gym nổi tiếng…. read more

Tác giả: nutrihome.vn

Ngày đăng: 02/01/2020 09:11 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 38583 đánh giá)

Tóm tắt: Bạn đang tìm hiểu các loại món ăn giảm cân ngày Tết được nhiều chuyên gia tin tưởng và khuyên dùng? Bạn mong muốn có 1 cái tết thật vui, ăn uống thoải mái nhưng vẫn giữ được cân nặng không quá lố? Hãy đọc ngay các loại thực phẩm giảm cân cho ngày Tết đi nào!

Khớp với kết quả tìm kiếm: Mách bạn cách giảm cân ngày Tết cực hiệu quả · 1. Hạn chế các sản phẩm từ thịt heo · 2. Ăn thực phẩm luộc, hấp thay cho chiên, xào · 3. Ăn bữa phụ….. read more

Tác giả: ifitness.vn

Ngày đăng: 06/09/2019 01:05 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 58530 đánh giá)

Tóm tắt: TTO – Khi có đồ ăn ngon người ta thường quên mất chuyện phải giảm cân, nhất là dịp tết gần kề với bao món ngon bày ra trước mắt…

Khớp với kết quả tìm kiếm: Bật mí 14 món ăn giảm cân ngày Tết bạn cần cho vào tủ lạnh ngay · 1. Chanh tươi · 2. Ớt cay · 3. Mật ong · 4. Tỏi · 5. Giấm táo · 6. Nghệ · 7. Quế · 8. Rượu vang ……. read more

Tác giả: tuoitre.vn

Ngày đăng: 10/17/2021 01:42 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 49934 đánh giá)

Tóm tắt: Vào thời điểm trước và sau Tết, top tìm kiếm cao nhất của chị em phụ nữ là giảm cân cấp tốc, hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu các bí quyết giảm cân hiệu quả này nhé.

Khớp với kết quả tìm kiếm: TTO – Khi có đồ ăn ngon người ta thường quên mất chuyện phải giảm cân, nhất là dịp tết gần kề với bao món ngon bày ra trước mắt……. read more

Tác giả: www.cooky.vn

Ngày đăng: 01/10/2021 03:08 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 78337 đánh giá)

Tóm tắt: Những món ăn ngon ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân sau kỳ nghỉ dài. Để lấy lại vóc dáng khỏe đẹp, mời bạn xem qua các mẹo giảm cân sau Tết hiệu quả ngay sau đây nhé!

Khớp với kết quả tìm kiếm: Đừng lo lắng, Cooky sẽ gợi ý ngay cho bạn thực đơn giảm cân ngày Tết để sắp xếp nấu ngay những bữa cơm tết ăn ngon và không ngại tăng cân đâu nhé….. read more

Tác giả: www.cooky.vn

Ngày đăng: 12/11/2019 04:10 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 74474 đánh giá)

Tóm tắt: Tết là dịp bạn nghỉ nghơi, ăn cũng nhiều hơn bình thường và ít vận động vì thế rất dễ tăng cân. Hãy yên tâm, các mẹo sau đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Nước là nguyên liệu giảm cân an toàn và rẻ nhất. · 2. Ăn chậm, nhai kỹ – bí quyết giảm cân đơn giản, hiệu quả. · 3. Nhịn ăn – Thất bại trong việc giảm mỡ, ảnh ……. read more

Tác giả: www.dienmayxanh.com

Ngày đăng: 12/19/2021 09:44 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 97798 đánh giá)

Tóm tắt: 12 mẹo giảm cân đón tết 2023 (siêu đơn giản) tại nhà: 1. Uống nhiều nước mỗi ngày, 2. Tập thể dục ít nhất 1 tiếng/ngày, 3. Uống cà phê 1 tiếng trước khi tập,….

Khớp với kết quả tìm kiếm: Những món ăn ngon ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân sau kỳ nghỉ dài. Để lấy lại vóc dáng khỏe đẹp, Điện máy XANH mời bạn xem qua các mẹo giảm cân sau Tết cực ……. read more

Tác giả: www.bachhoaxanh.com

Ngày đăng: 04/29/2019 03:52 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 47874 đánh giá)

Tóm tắt: Thay vì phải lo lắng tìm cách giảm cân mỗi dịp Tết, bạn hãy lưu ý những điều sau trong Tết nhé!

Khớp với kết quả tìm kiếm: Cơ thể cần nhiều nước trong mọi hoạt động hằng ngày, nước không chứa đường và không calo, uống nhiều nước sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể uống ……. read more

Tác giả: thammylinhanh.vn

Ngày đăng: 12/20/2019 09:45 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 55203 đánh giá)

Tóm tắt: Mâm cỗ ngày Tết ngập tràn bánh chưng, thịt đủ loại, đồ chiên rán, bánh kẹo,… có thể khiến chúng ta tăng cân nếu ăn quá nhiều và ăn không đúng cách. Dưới đây là 6 cách ăn uống giúp giảm cân hiệu quả vào ngày Tết có thể bạn chưa biết.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 12 cách giảm cân đón tết cấp tốc, hiệu quả nhất được nhiều chị em áp dụng thành công · 2.1 Uống nhiều nước mỗi ngày · 2.2 Không ăn bánh mì trắng và các tinh bột ……. read more

Tác giả: kenh14.vn

Ngày đăng: 08/26/2021 12:12 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 52922 đánh giá)

Tóm tắt: Ngày Tết có vô vàn món ăn ngon vậy làm sao để vừa có thể ăn nhiều hơn vừa kiểm soát được cân nặng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện.

Khớp với kết quả tìm kiếm: “Chiến lược” ăn uống để vẫn ngon bổ mà không lên cân trong ngày Tết · Ăn bánh chưng một cách thông minh · Thay thế gạo trắng bằng gạo lứt · Ăn giò chả thay cho các ……. read more

Tác giả: laodong.vn

Ngày đăng: 04/28/2020 05:36 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 54871 đánh giá)

Tóm tắt: Giảm cân ngày tết từ những việc đơn giản, dễ áp dụng hàng ngày sẽ giúp nàng giữ dáng, không tăng cân. Click ngay để tìm hiểu các cách giảm cân ngày tết để luôn tự tin nhé

Khớp với kết quả tìm kiếm: Hướng dẫn chi tiết cách giảm cân ngày Tết từ 2 HLV phòng gym nổi tiếng…. read more

Tác giả: giaoducthoidai.vn

Ngày đăng: 11/09/2020 07:58 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 58137 đánh giá)

Tóm tắt: Làm thế nào để giữ dáng, giảm cân ngày Tết mà không phải “bóp mồm, bóp miệng” kiêng khem?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Mách bạn cách giảm cân ngày Tết cực hiệu quả · 1. Hạn chế các sản phẩm từ thịt heo · 2. Ăn thực phẩm luộc, hấp thay cho chiên, xào · 3. Ăn bữa phụ….. read more

Tác giả: www.nhathuocankhang.com

Ngày đăng: 08/21/2021 06:55 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 49454 đánh giá)

Tóm tắt: Những ngày Tết em ăn uống quá đà nên cân nặng tăng quá mức, xin hỏi bác sĩ cách giảm cân lành mạnh sau Tết? – VnExpress

Khớp với kết quả tìm kiếm: Bật mí 14 món ăn giảm cân ngày Tết bạn cần cho vào tủ lạnh ngay · 1. Chanh tươi · 2. Ớt cay · 3. Mật ong · 4. Tỏi · 5. Giấm táo · 6. Nghệ · 7. Quế · 8. Rượu vang ……. read more

Tác giả: kingsport.vn

Ngày đăng: 10/06/2020 03:50 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 82033 đánh giá)

Tóm tắt: Hãy để Gạch Đỏ mách chị em những cách giảm cân ngày Tết hiệu quả và món ăn giảm cân ngày Tết giúp chị em giữ được vóc dáng thon gọn.

Khớp với kết quả tìm kiếm: TTO – Khi có đồ ăn ngon người ta thường quên mất chuyện phải giảm cân, nhất là dịp tết gần kề với bao món ngon bày ra trước mắt……. read more