Nhớ là cách để quên đi một người

Nhớ là cách để quên

Nhớ là cách để quên đi một người liệu có đúng không? Muốn quên một người nào đó mà sao khó vậy? Quá khứ của chúng ta sẽ trở nên đẹp hơn nếu chúng ta biết những quá khứ đó thành những kỷ niệm. Nếu chúng ta càng ép mình phải quên đi những kỷ niệm đó thì chúng ta lại càng nhớ về nó rất nhiều. Vậy, tại sao không phải là mỗi ngày chúng ta nhớ về những kỷ niệm đó một chút để rồi chôn vùi nó vào dĩ vãng.

Đã từng có câu nói:

“Dẫu biết rằng cố quên là sẽ nhớ,

Nên dặn lòng cố nhớ để mà quên ”
Vậy đó, để quên đi một người đã từng là tổng thể đâu phải là thuận tiện, nó không như việc ngày nào cũng ăn cơm rồi đến một ngày đẹp trời nào đó bạn không thích ăn cơm nữa mà chuyển qua một thứ đồ ăn khác. Tình yêu là như vậy, lúc ta yêu say đắm thì đó là cả một khung trời màu xanh, đến lúc chỉ còn mình ta thì nó trở nên sầm uất, mù mịt. Trải qua bao nhiêu ngày nắng làm sao gật đầu được những ngày mưa triền miên ? Dùng cách “ cố nhớ ” về những gì đã qua để làm lành vết thương của chính mình, để “ quên ” đi quá khứ một thời .
Cần làm gì để “ quên ” dù trong lòng vẫn muốn níu giữ .

Chia sẻ của Tư vấn An Nam

Dưới đây, Tư vấn An Nam sẽ giúp bạn quên đi một người

1. Sự thật mãi là sự thật

Có những điều tất cả chúng ta luôn tránh mặt đó chính là thực tại đang diễn ra. Quả thực quá khó khăn vất vả để làm được điều này, thế nhưng nếu bạn vượt qua được nó thì mọi điều sẽ trở nên thuận tiện hơn. Cứ ôm ấp một mối tình không có điểm đến, một mối quan hệ chẳng được xác lập thì những vết thương trong lòng bạn càng trở nên đau buốt. Hãy thẳng thắn đối lập với đời sống của bạn, tô màu cho nó để bức tranh bạn đang vẽ hiện tại và ngay giờ đây là những sắc màu tươi đẹp hơn .

2. Thời gian

Thời gian được coi là một liều thuốc hữu hiệu để chúng ta “quên đi” những gì đã qua. Chấp nhận sự thật thôi chưa đủ, chúng ta cần thời gian để bức tranh được hoàn thành. Tình yêu cũng như vậy, khi ta không còn bên cạnh nhau nữa, mọi ký ức sẽ dần bị phai mờ theo nếp nhăn của thời gian. Hãy tận dụng nó để vứt bỏ hết mớ hỗn độn trong lòng bạn ngay từ hôm nay.

3. Làm mình đẹp hơn

Khi yêu khi nào tất cả chúng ta cũng bận rộn, sinh động, đôi khi không còn cả thời hạn dành cho bản thân mình. Chúng ta đã cho đi quá nhiều mà không kịp nhận ra chính bản thân mình đang thiếu vắng nhiều thứ. Hãy tận dụng khoảng chừng thời hạn tự do này để làm đẹp cho bản thân. Đơn giản chỉ là đổi khác một kiểu tóc, mua một đôi giày mới, dạo phố một mình, … không chỉ đổi khác về ngoại hình mà biến hóa cả trong tâm hồn để mình đẹp hơn .

HOTLINE tư vấn Tâm lý – Tình yêu – Hôn nhân gia đình trực tuyến 24/7: 0904030189

4. Thay đổi thói quen

Khi chia tay, tất cả chúng ta thường cắt đứt liên lạc với nhau ( thay số điện thoại thông minh, block facebook, … ) thế nhưng vẫn luôn bí mật dõi theo người cũ qua facebook hằng đêm, chăm sóc xem họ có trực tuyến không ? Cuộc sống của họ thế nào ? Rồi xem lại từng tấm hình của họ trước đây … Đi đến những nơi mang kỷ niệm của hai người, làm những việc hai người từng làm. Một món ăn cũng khiến tất cả chúng ta đau khổ khi những kí ức xưa hiện về. Thời gian sẽ giúp nó phai mờ đi. Vậy nên, chẳng có nguyên do gì mà tất cả chúng ta phải tự làm tất cả chúng ta đau như vậy, biến hóa thói quen không dễ nhưng không phải là không hề. Bạn hãy yêu bản thân mình hơn, yêu đời sống tự do mà bạn đang nắm giữ .

5. Có những mối quan hệ khác ngoài tình yêu

Gia đình, bạn bè, đồng nghiệp,… là những người luôn bên cạnh bạn cho dù là ngày nắng hay ngày mưa. Đi đâu cũng không bằng nhà của ta, chỉ có gia đình mới cho bạn những cảm giác êm ấm nhất cho dù ngoài kia cuộc sống có xô bồ như thế nào. Chúng ta đã từng lơ đãng, tập trung vào một điều gì đó mà quên đi mất ngoài tình yêu còn có những mối quan hệ khác nữa. Để một lần nữa, bạn thấy rằng cuộc sống này còn có rất nhiều điều quan trọng đối với chúng ta. Nó không kỳ diệu hay lãng mạn như tình yêu nam nữ, nhưng đó là sự quan tâm, chia sẻ cũng như luôn là điểm đến an toàn cho chúng ta.

Bài viết liên quan:

Cập nhật : bởi

Source: https://mix166.vn
Category: Hỏi Đáp